工作压力大怎样消除黑眼圈?

工作压力大怎样消除黑眼圈?让自己变得美丽，抓住细节是个不错的方法!随着工作压力的加大，熬夜次数的增加，睡眠质量的下降，现在都市白领黑眼圈越来越严重，用再厚的粉底液都无法盖住你的熊猫眼，尝试很多方法都难以消除，相信大多数女人都有这样的困扰，那究竟什么方法能改善我们的黑眼圈呢?

形成黑眼圈的3大原因

化妆品色素渗透：

常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

过度疲劳：

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

静脉曲张：

眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

工作压力大怎样消除黑眼圈?让自己变得美丽，抓住细节是个不错的方法!随着工作压力的加大，熬夜次数的增加，睡眠质量的下降，现在都市白领黑眼圈越来越严重，用再厚的粉底液都无法盖住你的熊猫眼，尝试很多方法都难以消除，相信大多数女人都有这样的困扰，那究竟什么方法能改善我们的黑眼圈呢?

黑眼圈主要分两种类型

1.血管型黑眼圈：呈青色

这是因为微血管的静脉血液滞留，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤其难以避免。

休息不够会造成微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，从外表看来，皮肤就会出现暗蓝色调。由于眼睛周围分布着较多微血管，因此，睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

2.色素型黑眼圈：呈茶色

这类黑眼圈的成因与年龄增长息息相关，一般会出现在中年以后。长期日晒造成色素沉淀在眼睛四周，久而久之就形成了挥之不去的黑眼圈。经常使用睫毛膏、眼线、眼影，卸装时没有卸干净，深色素的微粒慢慢渗透到眼皮内，久而久之形成黑眼圈。另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，也都会导致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是，色素型黑眼圈一定重在预防，一旦出现是很难消除的。

想通过食物疗法来击退你的黑眼圈，食物疗法确实要安全可靠，但是疗效慢，想要快速的看到成效就比较难，希望你能坚持使用这些方法，不要急于求成。

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消除黑眼圈汤方——黑木耳滚猪肝汤

材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许

做法：

(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。

(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。

(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。

功效：

(1)有补益血气，活血祛瘀的作用 。

(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。

(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。

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天然食材眼膜去黑眼圈安全可靠

方法1：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

方法2：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水，这样有利于抑制黑眼圈。

方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

方法4：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

方法5：苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

方法6：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

方法8：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。