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四款花茶针对办公室族的电脑肌问题

编辑:beauty 2012-07-30 11:43

用菊花泡茶尤其适合电脑族饮用,起到护眼功效。金银花则可以有助于清热解毒,化瘀消脂。也适用于肥胖者、高血压者以及高血脂者。枸杞清肝明目,在护眼的同时,还起到护肝的作用。三花茶适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、养肝明目。而蜂蜜菊花茶可以清肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。

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1、菊花山楂茶

材料:取菊花10克、金银花10克、山楂10克

制法:将以上材料一并放入茶壶或杯中,加热水冲泡15分钟即可饮用。平日可以经常饮用。

功效:用菊花泡茶尤其适合电脑族饮用,起到护眼功效。金银花则可以有助于清热解毒,化瘀消脂。也适用于肥胖者、高血压者以及高血脂者。

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2、枸杞八宝茶

材料:贡菊1克、金银花1克、枸杞5克、红枣1颗、胖大海1颗、莲子芯8粒、陈皮2片、冰糖少量

制法:将以上材料一起放到锅中煮,或者放到焖壶中加沸水冲泡15分钟即可饮用。

功效:枸杞清肝明目,在护眼的同时,还起到护肝的作用。 用菊花泡茶尤其适合电脑族饮用,起到护眼功效。金银花则可以有助于清热解毒,化瘀消脂。也适用于肥胖者、高血压者以及高血脂者。枸杞清肝明目,在护眼的同时,还起到护肝的作用。三花茶适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、养肝明目。而蜂蜜菊花茶可以清肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。

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3、三花茶

材料:菊花5克、金银花5克、茉莉花5克。

制法:将三花用沸水冲泡,依照个人口味,可放少许冰糖。

功效:适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、养肝明目 用菊花泡茶尤其适合电脑族饮用,起到护眼功效。金银花则可以有助于清热解毒,化瘀消脂。也适用于肥胖者、高血压者以及高血脂者。枸杞清肝明目,在护眼的同时,还起到护肝的作用。三花茶适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、养肝明目。而蜂蜜菊花茶可以清肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。

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4、蜂蜜菊花茶

材料:菊花50克、蜂蜜适量。

制法:用菊花加水冲泡,保温30分钟之后就加入蜂蜜,搅拌均匀之后饮用。

功效:可以清肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。