奥运月瘦脸妙招大揭密 改变不良习惯拒绝大饼脸
编辑：beauty 2012-08-01 17:33
什么方法对于瘦脸最有效?很多美眉都在问小编这个问题。其实只要大家在平时的生活小细节上多注意一些，改掉一些小习惯，比如睡前大量喝水、 趴着睡觉、吃夜宵等等不良的坏习惯就能成功瘦脸哦。小编奥运月瘦脸妙招大揭密改变不良习惯拒绝大饼脸。
奥运月瘦脸妙招大揭密 改变不良习惯拒绝大饼脸
睡前大量喝水
有很多美眉都知道多喝水能有效地促进排毒，让你变得更加苗条，可睡前大量喝水不仅不能帮助你减肥，还会使你的身体造成浮肿，让你更显肥胖。尤其是脸部，水肿情况更加明显，因此想要轻松的瘦出小脸蛋，睡前1小时千万不要喝水。
趴着睡觉
对于长时间低头工作的OL来说，午休时间是相当宝贵的。有的OL会在午休时趴桌子睡觉，这个小举动能让你补充体力，可这也能让你的脸部变形。趴桌子睡觉会让脸部走样变形，想要改善这一现象就赶快改掉这个习惯吧、这样你就能轻松瘦脸了。
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吃夜宵
有的MM有吃夜宵的习惯，夜宵也是引起肥胖的最大元凶之一，因此想要拥有好身材，就远离夜宵吧，这样还能减少脸部脂肪的产生，让你轻松拥有纤瘦小V脸，做个令人羡慕的瘦身美，想要拥有好身材的MM一定要抵挡住夜宵的诱惑呀。
食用过咸食品
有的MM脸部并不肥胖，只是有些浮肿，想要改变脸部浮肿的现象就少食用过咸的食品吧，这样能有效的防止脸部有过多的水分囤积，让你轻松远离浮肿。要知道摄入过多的盐分会使水分滞留在脸部，让你难以瘦脸。
什么方法对于瘦脸最有效?很多美眉都在问小编这个问题。其实只要大家在平时的生活小细节上多注意一些，改掉一些小习惯，比如睡前大量喝水、 趴着睡觉、吃夜宵等等不良的坏习惯就能成功瘦脸哦。小编奥运月瘦脸妙招大揭密改变不良习惯拒绝大饼脸。
奥运月瘦脸妙招大揭密 改变不良习惯拒绝大饼脸
常做脸部按摩
简单的脸部按摩也能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出小巧瓜子脸。适当的用掌心压脸部，用指腹轻轻抓捏脸部肌肤等，能促使脸部脂肪加速燃烧，从而改善脸部轮廓曲线，让你轻松达到减肥效果，瘦出小巧瓜子脸。
什么方法对于瘦脸最有效?很多美眉都在问小编这个问题。其实只要大家在平时的生活小细节上多注意一些，改掉一些小习惯，比如睡前大量喝水、 趴着睡觉、吃夜宵等等不良的坏习惯就能成功瘦脸哦。小编奥运月瘦脸妙招大揭密改变不良习惯拒绝大饼脸。
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洗脸也能改善脸部曲线
你知道吗，简单洗脸也能改善脸部曲线哦。MM们可以尝试着先用热水冲洗，而后用粗盐以画圈的方式轻轻的搓洗脸部，接着用热水将其洗净，再改用冷水拍打脸部。这样能去除脸部的污垢、水肿，还能使脸蛋变得更加紧致，以达到瘦脸效果。