如何睡好美容觉? 五个方法提高美容觉睡眠质量
编辑：beauty 2012-10-10 17:20
好不容易在忙碌了一天以后睡个美容觉，怎能不好好的利用?而且要保证美容觉的质量也要好哦。那么如何睡好美容觉? 五个方法提高美容觉睡眠质量，提高美容觉美肤效果是关键哦!
彩妆要卸干净
阻塞毛孔，油脂分泌有障碍，容易有粉刺，影响细胞代谢，加速脸部肌肤老化。
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热敷缓解眼水肿
睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。这样可以促进眼部的血液循环，消除眼疲劳。
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泡脚放松紧张情绪
睡前用热水泡脚，然后在脚上涂抹乳液，用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。
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防止皱纹的妙方
换上丝质或绸缎质的枕头套，减少脸部和枕头之间的摩擦，可以有效防止皱纹，不妨一试。
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天然植物芳香 美肤又安神
植物的纯天然产品越来越得宠爱：像玫瑰果、薰衣草、莲花、兰花、蜂蜜或者奶香，抹上，按摩，深深地呼吸空气中迷人的香气，让你香香地睡去，美美地醒来。