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简单三步指节按摩操 帮你轻松排毒

编辑:beauty 2013-06-14 10:19

生活中污浊干燥的空气,随着年龄增长而形成的新陈代谢物。都会让肌肤暗暗的没有生气,今天小编叫大家一套关节式按摩法 让老废物质顺势地排出!

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关节式按摩法step 1

头部 利用左右来回按摩头部

首先,在利用双手的指关节,左右来回地按摩额头,能够先行帮助整个头部的放松。

生活中污浊干燥的空气,随着年龄增长而形成的新陈代谢物。都会让肌肤暗暗的没有生气,今天小编叫大家一套关节式按摩法 让老废物质顺势地排出!

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关节式按摩法step 2

鼻子 顺着鼻子的两侧做按摩

鼻子的问题有很多,里面的老废物也多,所以鼻子的按摩至关重要。用指关节于鼻子两侧,来回上下移动按摩,重复3次左右,这样能将鼻子周围的老废物质也能顺利排出。

生活中污浊干燥的空气,随着年龄增长而形成的新陈代谢物。都会让肌肤暗暗的没有生气,今天小编叫大家一套关节式按摩法 让老废物质顺势地排出!

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关节式按摩法step3

两颊 手指关节於两颊来回轻压

双手握拳后,利用指关节於两颊处来回按摩,能够感觉到双颊有些微痛感。做这个动作的时候力度可以稍微重一点,已达到按摩排毒的效果。