晒出黑斑怎么办?妙招去除真是快
编辑：beauty 2013-07-26 15:35
晒出黑斑怎么办?妙招去除真是快
晒得都出斑了，这可如何是好，我们今天来看看几个去除黑斑的妙招。亲们还要知道一些常识，紫外线是绝对要隔离的，因此出门在外一定要戴着防晒工具哦!
紫外线是色斑的头号大敌，夏天脸上容易长色斑，紧张忙碌、情绪抑郁焦急的女性尤其这样。情绪焦虑、抑郁，会造成气血运行不畅，进而影响面部及全身皮肤细胞代谢，使肌肤逐渐失去光泽和弹性，容易生斑。
所以夏天要注意防晒，可以用专门的防晒霜，也可以用有防晒效果的隔离，但是防晒指数最好要在30倍以上，PA也要+++的，欧莱雅多重防护隔离露是个不错的选择，专门有的抵御晒黑、色斑的功效。
休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体，才能有真正的亮丽。