抓住冬季美白好时机 5条法则要遵守
编辑：beauty 2013-11-21 11:12
身体的新陈代谢是每28天一次，我们的肌肤也是这样的规律，因此每28天我们就会有一次让自己更白一点的机会，要抓住不会严重暴晒的冬季，在春天到来之前做一个白雪公主吧!
法则一：补水保湿是基础
给肌肤补水保湿是护肤的永恒话题，除了多喝水给身体足够的水分，还有就是直接给肌肤补水了。补水的方法很多，保湿霜和补水精华是最常接触的补水产品，随身携带保湿喷雾也能随时为肌肤补水。
身体的新陈代谢是每28天一次，我们的肌肤也是这样的规律，因此每28天我们就会有一次让自己更白一点的机会，要抓住不会严重暴晒的冬季，在春天到来之前做一个白雪公主吧!
法则二：防晒隔离不能少
紫外线是造成肌肤晒黑老化的主要元凶，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防晒。
身体的新陈代谢是每28天一次，我们的肌肤也是这样的规律，因此每28天我们就会有一次让自己更白一点的机会，要抓住不会严重暴晒的冬季，在春天到来之前做一个白雪公主吧!
法则三：多吃美白蔬菜和水果
食物中的维他命C对肌肤美白起着很大的作用，富含维C的蔬菜有青椒、黄瓜、西红柿、苦瓜、西洋芹等，可以多食用这类新鲜蔬菜。美白水果柠檬、奇异果、樱桃更能让你由内而外白起来，可以根据个人口味将蔬果榨成汁混合起来饮用。
身体的新陈代谢是每28天一次，我们的肌肤也是这样的规律，因此每28天我们就会有一次让自己更白一点的机会，要抓住不会严重暴晒的冬季，在春天到来之前做一个白雪公主吧!
法则四：按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。虽然按摩达不到“淋巴排毒”的功效，但它对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
身体的新陈代谢是每28天一次，我们的肌肤也是这样的规律，因此每28天我们就会有一次让自己更白一点的机会，要抓住不会严重暴晒的冬季，在春天到来之前做一个白雪公主吧!
法则五：妙用牛奶美白
牛奶是公认的美白圣品，牛奶最大的美容功效是美白、嫩肤，很多明星就是用牛奶洗脸或泡澡来美白，如果条件不允许，我们可以调制牛奶面膜进行护肤，在牛奶中加入蜂蜜、燕麦或香蕉调制出不同类型的面膜，可以达到不同的美容功效。