挖掘亮肤法宝 早晚护肤要有方

脸部暗黄无光、细纹丛生，这与我们的作息息息相关。我们的面部肌肤虽然经常都是跟我们在一起的，可是不得不说又是“她”的作息也是很乱的呀，迟迟不愿醒来或久久不愿睡去，这样的状态之后一步步加深我们的老化。所以要做好面部护理，导正肌肤始终很重要，早晚护肤要有方，提亮肤色不用愁。

下面，我们一起来看看肌肤的早醒晚护，一起发掘亮肤法宝。

“早一醒”外部亮肤

早醒，醒的是肌肤。其实呢，我们的身体与大脑需要休息，但是我们肌肤细胞却是24小时工作的，所以我们的肌肤护理重点也就是在维持肌肤细胞工作，我们给予它充足的能力，它们才会把最完美的一面展示给我们看。当我们晚上休息的时候，身体的代谢运动却是剧烈的进行中，肌肤的代谢也是。所以，我们这里所说的“早醒”，醒的是肌肤，给辛苦工作了一晚的肌肤细胞们好好的补补能量，去除污垢，让肌肤瞬即亮起来——外部亮肤。

对于肌肤细胞来说，第一道醒肤工作必定是洁肤，因为肌肤一个晚上下来，已经代谢了不少的脏东西，这些脏东西可不能留在肌肤表面，要不然得堵塞我们的毛孔了。

一般洁肤步骤：

1、沾取适量洁肤乳，用指腹轻柔按摩，按摩以打圈圈的方式进行

2、让泡沫充满毛孔导出脏东西，泡沫是摩擦的最佳缓冲器，保证整个脸部都能被泡沫覆盖，可利用起泡网或直接用洗脸幕斯。

3、最后用温水迅速冲洗，温水不刺激。

一般补充营养：

1、有时间的话可以做个简单的补水面膜，使用清爽不油腻的补水产品

2、使用爽肤水和美白产品

“晚一护”内部亮肤

晚护，护的还是肌肤，白天肌肤的主动工作量虽然不足晚上强烈，可是白天肌肤的被动工作量不少，即抵御紫外线、污染空气等，这些也耗了肌肤细胞们的不少能量，所以我们早上要醒肤，晚上入睡前还要护肤。早一补，晚一护，肌肤细胞们才能有源源不断的动能。

我们暂不论，一天下来给肌肤补充了多少次的能量，可是最后一道防线是绝对不能失去的哦!那就是晚上要给肌肤做清洁同时补水之后才能去睡觉。这个道理大家都懂吧，伴着脏兮兮的肌肤感觉睡觉，估计大家会失眠吧。

“晚护”这一步要求的洁肤可比“早醒”要求的洁肤要严格的多呢!因为晚上是肌肤吸收营养的最佳时间，这个时候，我们还得尽可能地把水润肌肤和美白肌肤的目标实现一下。所以这个时候我们需要的是，具有美白保湿功效的洁肤产品，以及后续的美白保湿品，给内部进补。