难以割舍的痛 高跟鞋缓冲器你用过吗?
编辑：beauty 2013-12-16 10:08
有一些痛，虽然让人很难忍受，确实怎么也割舍不下。那就是一双美丽的恨天高。即使有着拇指外翻的危险也不肯脱下来。今天有一种叫做高跟鞋缓冲器的产品你听说过吗?一起来看吧!
Still Standing Spray 缓解脚痛喷雾
最近出了款Still Standing Spray，据说可缓解穿高跟鞋的脚部充血发红疼痛状态，穿鞋前喷一次即有预防效果，如果再有疼痛时可再补。
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医疗手段也诞生了 为双脚造几个“肉垫”
大家都知道，每个人的足跟都有一块脂肪垫，在骨头和外界之间吸收震动。有些人天生脚底脂肪较少，所以穿高跟鞋尤其容易感觉不适。而如果人们穿着高跟鞋，这块脂肪就会磨损，导致脚部的骨头没有得到足够缓冲而导致疼痛。
医生可以注射一种叫做Radiesse的微晶瓷填充剂为到病人的脚底，帮助丰盈容易感觉疼痛的部位。这些填充物会刺激脚底生成更多胶原蛋白，你的双脚会开始制造自己的缓冲“肉垫”。整个疗程花费大约750美金到1500美金，具体金额依据病人需要填充的数量而定，效果可以保持一年左右。
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除了这些“神器” 平常还要做护理吗？
缓解足部疼痛
工作空隙可以做适当的足部运动，主要是锻炼跟腱和脚踝的灵活性。不过这个运动的前提是你所在的办公室要达成一致，允许进入室内之后换平底鞋或者拖鞋。坐在椅子上，双腿略微分开，把脚平放在地上，先把脚跟提起，到最大限度，保持五秒钟，然后还原，之后慢慢把脚尖翘起来，也保持五秒钟，然后还原。整个动作过程都要缓慢，感觉到跟腱循序渐进地被拉伸。这个小动作最少重复做10次。
每天用浴盐泡脚
每天用盐浴泡脚15分钟可以有效的帮助减轻炎症放松脚趾。而且一定要选用30-50度的温水来进行浸泡，在浸泡的时间上最好维持在15-20分钟即可。
经常做足部按摩
经常做足部按摩，可以舒缓韧带压力，还能够促进血液循环，减轻足部及腿部的疼痛。穿高跟鞋由体重压力积累下来的伤害，首先会让脚趾和脚掌中间部分疼痛，然后这些部位的骨头和关节就会提早退化，韧带出现慢性拉伤。
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