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寒冬肌肤保养8大招 莫让老化趁隙而入

编辑:beauty 2013-12-17 11:30

寒冷的冬天让人变懒不想动,不想锻炼了,但是小编提醒大家,身体的保养千万不能松懈,否则就会让寒气加速你的老化,肌肤更加容易衰老。办公室的白领们,要做好保养措施哦,不然白领丽人的称号将离你而去。今天,小编教你寒冬肌肤保养8大招,让你青春无极限。

方法1:温暖宝特瓶滚后颈

到便利商店买午餐时,将常温宝特瓶饮料夹在外套内侧,走回办公室瓶身变温热,横放在后颈,因为颈部血管最多,温敷能促进血液循环,身体自然暖起来。

方法2:围巾保暖最有效

办公室内久坐不动,身体不知不觉发冷,围巾是最好用的保暖小物。春夏选棉麻质料,入冬最建议投资一件喀什米尔围巾,轻透又保暖,围在颈部为OL造型加分!

方法3:手臂向后伸展

电脑前坐久了变猿人,眼睛又舍不得离开萤幕?感觉有点累的时候,把双手伸到座椅后方、内缩肩胛骨,伸展前胸并搭配深呼吸,活动身体毫不费力又能放松心情。

方法4:发声练习5回

长时间面对电脑工作,容易面无表情,整张脸看起来更黯沉。简单的AIUEO发声练习就能伸舒展脸部筋肉,只要做五回,照照镜子、表情立刻柔和不少。

方法5:午后三点,眼周加湿

冬天眼周容易燥,午后补妆记得加点乳液保湿。化妆包内除了彩妆,装个小ml数乳液或乳霜,以棉花棒沾取方便推掉眼下残妆、顺便帮眼周保湿。

方法6:耳根抹腮红

小酌或吃完刷刷锅,不只双颊连耳垂也是红的,因此脸色不好,除了腮红扫一扫,彩妆师还建议两边耳垂也刷一下,看起来就像由内而外发散的健康红润。

方法7:口角补唇线

日本彩妆师秘传的彩妆技巧:用唇彩或唇线笔描画口角的ㄑ字,可以让双唇看起来“随时在微笑”,让口红不只带来好气色还有温暖善意。

方法8:多笑气色就会好

办公室要保持温暖,多笑是最好的方法!笑容能牵动脸部肌肉、有如帮肌肤做瑜伽,促进微循环,是免费的保养品;笑容带来的人际温暖也是千金难买的!