寒冬肌肤保养8大招 莫让老化趁隙而入

寒冷的冬天让人变懒不想动，不想锻炼了，但是小编提醒大家，身体的保养千万不能松懈，否则就会让寒气加速你的老化，肌肤更加容易衰老。办公室的白领们，要做好保养措施哦，不然白领丽人的称号将离你而去。今天，小编教你寒冬肌肤保养8大招，让你青春无极限。

方法1：温暖宝特瓶滚后颈

到便利商店买午餐时，将常温宝特瓶饮料夹在外套内侧，走回办公室瓶身变温热，横放在后颈，因为颈部血管最多，温敷能促进血液循环，身体自然暖起来。

方法2：围巾保暖最有效

办公室内久坐不动，身体不知不觉发冷，围巾是最好用的保暖小物。春夏选棉麻质料，入冬最建议投资一件喀什米尔围巾，轻透又保暖，围在颈部为OL造型加分!

方法3：手臂向后伸展

电脑前坐久了变猿人，眼睛又舍不得离开萤幕?感觉有点累的时候，把双手伸到座椅后方、内缩肩胛骨，伸展前胸并搭配深呼吸，活动身体毫不费力又能放松心情。

方法4：发声练习5回

长时间面对电脑工作，容易面无表情，整张脸看起来更黯沉。简单的AIUEO发声练习就能伸舒展脸部筋肉，只要做五回，照照镜子、表情立刻柔和不少。

方法5：午后三点，眼周加湿

冬天眼周容易燥，午后补妆记得加点乳液保湿。化妆包内除了彩妆，装个小ml数乳液或乳霜，以棉花棒沾取方便推掉眼下残妆、顺便帮眼周保湿。

方法6：耳根抹腮红

小酌或吃完刷刷锅，不只双颊连耳垂也是红的，因此脸色不好，除了腮红扫一扫，彩妆师还建议两边耳垂也刷一下，看起来就像由内而外发散的健康红润。

方法7：口角补唇线

日本彩妆师秘传的彩妆技巧：用唇彩或唇线笔描画口角的ㄑ字，可以让双唇看起来“随时在微笑”，让口红不只带来好气色还有温暖善意。

方法8：多笑气色就会好

办公室要保持温暖，多笑是最好的方法!笑容能牵动脸部肌肉、有如帮肌肤做瑜伽，促进微循环，是免费的保养品;笑容带来的人际温暖也是千金难买的!