淋巴按摩瘦脸 排毒养颜变小脸妞
编辑：beauty 2014-01-24 15:34
脸部肥胖怎么办?今天，小编针对这类型肥胖挑选出一套最佳的瘦脸方法，那就是淋巴按摩瘦脸方案，让你成就你的小脸美人梦。这套面部按摩手法，简单易操作，帮你淋巴排毒，美容养颜又瘦脸，下面一起来学习一下吧。
排除淋巴废物，从眼角开始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方，上下按摩。
顺着眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。
上下按摩眉头的凹处(按摩5次)。用中指上下按摩眉头凹进去的地方。
按压颊骨下方的凹处(按摩15次)。用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处。刺激脸部废物排出，这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出，所以一定要用力按压。
做到这里歇息一会(休息1分钟)。用冷毛巾敷一敷脸，收缩一下肌肤。收紧下巴的轮廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压。
用力晃动下颌骨(按摩10次)。跟6的步骤是一样的，摇动下颌骨。
用大拇指缓解法令纹(按摩5次)。大拇指斜向上按压，从法令纹到咀嚼肌上。
疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩10次)。抬起头，大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通。双下巴的人着重这里，4 个手指抱着头部，用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴。
再次冷却，结束按摩。这次重点是冷却脸部轮廓，按摩结束。
淋巴按摩瘦脸方案——脸部肥胖类型最佳的瘦脸方法。