特殊场合打嗝很尴尬 止嗝妙招教你做
编辑：beauty 2012-12-17 12:42
在各种场合之中，特别是课堂之上，或开会之时，不停的打嗝不仅是对自身有伤害，而且还会破坏原本和谐的气氛。就算是平常时候的连续打嗝，也都会让你厌烦不已。为此，小编精心推荐几个止嗝的小方法，让大家从此以后都不再因为打嗝不止而烦恼了哈!
第一，分散注意力
打嗝不止的时候要学会分散注意力，消除因为不停打嗝而紧张的情绪所带来的不良的刺激，让自己平静下来。然后深深的吸入一口气，然后憋住，尽自己的努力憋长一点的时间，然后在憋不住的时候再呼出，反复的进行几次。在各种场合之中，特别是课堂之上，或开会之时，不停的打嗝不仅是对自身有伤害，而且还会破坏原本和谐的气氛。就算是平常时候的连续打嗝，也都会让你厌烦不已。为此，小编精心推荐几个止嗝的小方法，让大家从此以后都不再因为打嗝不止而烦恼了哈!
第二，想方法打个喷嚏也可以停止打嗝。
另外或者拉伸一下舌头，用一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手指捏住舌头往外拉伸，然后感觉到腹部有气体上升的话，打嗝就可以停止了，但是需要注意的是这个方法还是适合在没有其他人在场的时候使用，否则形象也不会太好。在各种场合之中，特别是课堂之上，或开会之时，不停的打嗝不仅是对自身有伤害，而且还会破坏原本和谐的气氛。就算是平常时候的连续打嗝，也都会让你厌烦不已。为此，小编精心推荐几个止嗝的小方法，让大家从此以后都不再因为打嗝不止而烦恼了哈!
第三，可以采取压双眼球法。
具体方法是打嗝者闭上双眼，然后将双手拇指放在患者的双侧眼球上，按照顺时针的方向适度的揉压眼球上部，一直到呃逆停止。此法多用于上腹部手术患者，但青光眼、高度近视患者忌用,心脏病患者慎用。在各种场合之中，特别是课堂之上，或开会之时，不停的打嗝不仅是对自身有伤害，而且还会破坏原本和谐的气氛。就算是平常时候的连续打嗝，也都会让你厌烦不已。为此，小编精心推荐几个止嗝的小方法，让大家从此以后都不再因为打嗝不止而烦恼了哈!
第四，刺激咽部
倒一杯的开水，温度要稍高，但是不至于会烫的，然后喝上一大口，分成几次咽下。清洗干净手指之后，将食指伸入到口内，轻轻的刺激咽部。或者切一块生姜片，慢慢咀嚼。在各种场合之中，特别是课堂之上，或开会之时，不停的打嗝不仅是对自身有伤害，而且还会破坏原本和谐的气氛。就算是平常时候的连续打嗝，也都会让你厌烦不已。为此，小编精心推荐几个止嗝的小方法，让大家从此以后都不再因为打嗝不止而烦恼了哈!
第五，足部疗法。
让打嗝的患者用手指稍加压力揉搓足底(位于涌泉穴内下旁开1寸处)，直到打嗝停止。这是应用拇指、食指、按摩器与手的技巧对足部反射区施加特定压力，以缓解人体内部的紧张状态，引起人体的某种生理变化的物理疗法。