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鼻塞头痛喉咙痛 简单汁水能治疗

编辑:beauty 2014-03-10 15:16

春季虽然不像冬日那么寒冷,但是天气越异常多变,忽冷忽热,让很多人适应不过来,着凉就容易引起一些喉咙痛、感冒等疾病来袭。病痛来了怎么办?难道就马上去打针吃药吗?这种治疗方法虽有效,但存在很大的副作用。小编建议如果不严重的话,可以采取以下小偏方来治疗,健康有效。

姜汁红糖水 教你治疗换季感冒喉咙痛的食疗养生偏方

姜汁红糖水:这是小编的同事亲身试验过的一个治疗喉咙痛的偏方。正适合因为感冒而引起的喉咙痛,尽管症状较为严重都可以自己用姜汁加上红糖一起用水煮,据说喝完后第二天就好了哦!如果是较懒的MM还可以直接用大块的姜拍扁后搭配红糖一起煮水,不仅可以缓解因受凉引起的感冒,而且对喉咙也有好处。

姜汁红糖水 教你治疗换季感冒喉咙痛的食疗养生偏方

薄荷杭菊水:选用薄荷叶和杭菊花各6克,用刚煮好的开水将它们一同冲泡,平日可以当茶喝,每天一剂,可以冲饮多次。对于感冒鼻塞,喉咙发痒等症状有缓解的功效。

姜汁红糖水 教你治疗换季感冒喉咙痛的食疗养生偏方

丝瓜汁:丝瓜汁具有清热解毒的功效,口感清爽容易食用。如果是上火引起的喉咙痛,就可以采取次方式:用新鲜的丝瓜3条,先切成片,洗干净后放到干净的器皿中捣烂,取汁1杯。或者可以直接用搅拌机将切好的丝瓜打成汁。

姜汁红糖水 教你治疗换季感冒喉咙痛的食疗养生偏方

蜂蜜水:其实在冬天出现口干舌燥,喉咙不适的时候,用稍凉的水冲泡一杯蜂蜜水,坚持当水来喝,1-2杯就会发觉喉咙痛的症状缓解了许多。而且蜂蜜具有滋润的作用,在冬天可以帮助滋润喉咙的同时还能补充多种维生素,起到滋润肌肤的作用。

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甘草桔梗泡水:甘草对喉咙痛相信大家都知道,很多咽喉含片的成分都有甘草。用生的甘草3-5克,桔梗5-10克,一同用开水冲泡,含在口里漱口后饮用,可以很好地改善喉咙痛的症状。尤其是因为上火导致的喉咙痛。