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常吃南瓜有哪些好处 南瓜不能与羊肉同食

编辑:orange 2015-08-03 13:21

南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金 冬瓜 ,台湾话称为 金瓜 ,南瓜营养丰富,能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,增强免疫力,缓解春燥。补血:南瓜中含“钴”,有补血作用,南瓜养生价值高但不能与羊肉同食。这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。

南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种美容:常吃南瓜,可使大便通畅、肌肤丰美,尤其对中年女性有美容作用。杀虫:多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能降低麻疹的患病危险。

南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。南瓜加红薯。皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金 冬瓜 ,台湾话称为 金瓜 ,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种