孕妇能吃辣椒吗 孕妇吃辣椒该注意哪些事项
编辑：orange 2015-08-04 08:34
爱吃辣椒的孕妈妈能吃辣椒吗?其实孕妈妈是能吃辣椒的。不过过度吃辣，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
过量摄入辣椒素会增加罹患胃癌的风险。高浓度辣椒素会抑制免疫细胞NK细胞的机能，加大患癌风险。研究人员给NK细胞注入辣椒素，测试其对胃癌细胞的杀灭效果。结果显示，注入50微摩尔/升浓度辣椒素的NK细胞，对胃癌细胞的杀灭量由43%降到10%，但低浓度辣椒素(10%~20%微摩尔/升)对NK细胞功能无明显影响。
如果过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激，则会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病，因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大。
此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。孕期吃辣远远不止导致孕妇上火，便秘那么简单，吃辣严重时可导致子宫供血不足，胎儿早产，甚至急性的严重后果，因此建议孕妈最好是不要吃辣。