薯片甜饮料导致肥胖又影响怀孕 不孕不育就是吃了这些

孩子是家庭的纽带，家中有了小孩就会特别的热闹，生活也变得有目标变得充实了起来，但是也不是谁都会这么的幸福拥有小孩，其实不孕有时候跟我们饮食是有着很大的关系的哟，像薯片呀甜饮料呀等等就是影响怀孕的食物哟，今天小编就带你去看看薯片甜饮料导致肥胖又影响怀孕，不孕不育就是吃了这些。

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罐装食品。罐装食品含有大量的钠和人工添加剂。饮食中钠的摄入量太多容易影响血流，导致生殖器官的血液供应量减少，男性不易勃起，女性出现阴道干涩。

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薯片。在食用薯片时不仅要提防反式脂肪酸，还要考虑陈腐的烹饪油。这些油在破坏性温度的作用下会生成大量有害物质，导致人体组织和细胞受到氧化损伤，扰乱性激素的调节功能。

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甜饮料。英国剑桥大学对2.1万名参与者调查发现，每天饮用含糖饮料会扰乱体内激素水平，女性容易出现经期紊乱，还容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脱水和钙质流失，这些健康问题都会造成性欲低下。

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味精。味精在包装食品中被用作食品添加剂，餐馆也会大量使用。尽管它能增强食物的可口性，却会导致性欲下降。

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过量的咖啡。尽管早上喝杯咖啡能提神，但习惯性的过多饮用咖啡会损伤肾上腺。如果肾上腺的正常功能下降，体内的性激素也会受到影响。