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菠菜胡萝卜食疗可以降低胆固醇哦!

编辑:orange 2015-10-09 19:05

菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A,防止胆固醇在血管壁上积结,从而保持脑血管顺畅。

如果你便秘难受,小编就教你一招治疗便秘的好方法。便秘者:胡萝卜挤汁,兑蜂蜜适量,每次80毫升,每日早晚各1次。(3)夜盲症、角膜干燥症者:取胡萝卜250克,猪肝250克,炒食,每日1次,7日为1疗程。百日咳者:取胡萝卜200克,红枣(连核)13枚,水煎服,每日1次。

胡萝卜玉米须等泡茶可消肿将胡萝卜、苹果切成片,加玉米须煮水当茶饮,可利尿消肿。4. 胡萝卜可治小孩消化不良将胡萝卜煮烂,加入适量红糖一起食用,一日两次,每次1~2两,几天后即可收到较好的效果。

(1)高血压患者:每天生饮胡萝卜汁,每次100毫升,每日2次,30天为1疗程。