编辑:orange 2015-11-22 20:40
多吃梨能润肺清火、补阴润燥。做法:梨性寒,把梨煮成汤后使其寒性降低,润燥清火作用更佳。有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核,其实,梨皮润肺止咳作用最好,煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。
2、煮柚子功效:柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。做法:煮柚子最常见的方式是蜂蜜柚子茶。用刀把柚子皮薄薄地刮下来,把柚子肉撕成小块;切好的柚子皮放入清水中中火煮10分钟;再放入果肉熬1个小时,放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
3、煮橙子功效:这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,不适合外感风寒引起的寒咳。做法:蒸橙子是秋季止咳最常用的食疗方,具体方法是,把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀,形成一个盅;露出的果肉用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸15分钟,蒸好后去橙皮吃果肉,碗底汁水最好也一起喝掉。
秋季把水果煮着吃虽能养胃润燥但也损失了一些不耐热的维生素。最容易丢失的就是维生素B和维生素C。而B族维生素多存在于谷类中,多吃些粗粮就能摄取到大量的B族维生素。而维生素C是一种很容易获得的营养素,多吃蔬菜(如青椒、番茄、甘蓝、黄瓜、菜花等)也可以获得补偿。
相关文章
肌肤的白嫩细腻是很多女性所追求的梦想,想要保住青春的脸蛋,这绝对不是一件简单的事儿;它要求...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201704/27112357.html - 靓丽彩妆
现在的网红大行其道,充斥在网络上,弄得乌烟瘴气,其实,真正喜欢她们的,真的没有几个,因为,...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201704/10110193.html - 靓丽彩妆
百合薏米豆浆材料:黄豆50克,百合干10克,薏米10克,白糖适量。做法:1、准备好所有的食材,黄...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/19107548.html - 健康养生
将漱口水或清水含在口内,闭上嘴,然后鼓动两腮与唇部,使溶液在口腔内充分与牙齿接触,并利用水...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/25107478.html - 健康养生
莲子猪肚:取猪肚1个,莲子50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。先将莲子用水泡发,放入猪肚...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/17107389.html - 健康养生
把龙虾放入盆中,加上少许盐,再放入持平的清水,浸泡24小时,经过24小时龙虾在盆中的爬移,腹部...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/07107236.html - 健康养生
生姜性温,具有解 表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上,能刺激局部血液循环,改善毛囊营养,促...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/02107146.html - 健康养生
姜汁防脱发的外用方法有以下几种:一是把 生姜切成片放在少量水中熬煮,也可加入枸杞一起熬煮,...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201612/31107100.html - 健康养生
怀孕初期小腹痛正常吗 孕妈妈在孕早期往往会出现小腹疼痛的现象,如果腹痛轻微,休息后就可缓解,一般问题不大,但如果腹痛是一阵阵的,或是持续下腹坠痛,就像来月经前或月经...
http://www.so.com/link?m=avHCujiM9Ue4CigE9bnC5mq7KbIQWo6o%2B4Db7DOYM%2FX7r8OuSCDjYUNS8uCysTryE%2FyCLFf6lX%2BEhF%2BtgE%2BcfdKtsUpYXadqys8Au2VCdv7mZpXTnkr9XqGFP%2B1D%2B6FW4VFsDJnqzme5iaATDEJPg18K42ICdI5OIpEp7McwM5gp1Q1xFJ4ckcs74SYk%2FJgM%2Bl%2B0%2BOmOffzz6rjrPCR1TUYF69O1jUzFZnv3qXfBsTF%2BQ6aCyb%2Fu5hZI5zxI%3D - 维度女性网美容频道
9个回答 - 提问时间:2013年5月22日 问题描述:怀孕初期偶尔小腹有点隐隐作痛 医师回答:建议您先用洁尔阴或肤阴洁洗液清洗外阴治疗,注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主 指导意见: 避免药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,不要吃有刺激性的食物,可以...www.120ask.com/question/42328238....-快照-有问必答网 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aL3zlfvBdQSwdGDH1HkiaDUL8sV4q0cZ0JEID1Smjm9F%2BwHQ2crVVH2Zv7DCThucA1JEnlwSJFJ1yAZ9XE%2F2R9YPJ13pFZ049PajpJQU4gl2k8pKx3lYD1QNzdHkYt8h4a4xRzie6HRUuaYTwUO09yT%2BKj0ilu%2FI5xW3d3PtlPiAHYqoT%2B%2B2qejraeRs5Lbcug3t1QnArCEgUqr6SlA1wvsktyXxlgx3ai1JEtE9B868TpGdPPrL4Z6TDEqTuCraEVEFtbFO2106Uqn2%2B7lVuRVKnDQ5xZbvlHpXdBLWB3fvq6E3bfQTuXNzjd46xGcei9Yjp9Ko1sRvC%2FFrfe5Z1zR%2BO6CYscWj0nBZxjg%3D%3D - 维度女性网美容频道
9个回答 - 提问时间:2015年1月13日 问题描述:怀孕初期腹部有点痛,是正常的吗? 医师回答:病情分析: 如果不是长时间的,只是偶内的应该没有问题。是孩子在长,子宫在增大的原因。如果一直痛,你就要去看看医生了。club.xywy.com>...>产科综合-快照-寻医问药网有问必答 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
https://www.120ask.com/question/42328238.htm - 维度女性网美容频道
6个回答 - 提问时间:2008年10月6日 问题描述:怀孕初期肚子有点痛正常吗.. 医师回答:怀孕初期有点轻微的下腹隐痛,属于是正常现象,如果阵发性下腹痛,就是先兆流产的症状,目前建议你化验一下孕酮,HCG,甲状腺功能。定期监测胚胎的发育。www.120ask.com/question/4705531.h...-快照-有问必答网 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=awKt3a8AwnSFbw4g8QsNspax%2FVLUMlloocWDmgFCP0hMwaOIE8LUsZnimcvEB%2Bjke9RUN2JpEaW5mnXq1KYr97zffo%2Fs7FUOIH95AaS9lSq7lHMMqwSabcSRk0ssDAW7IhtfMQ%2BMhqp04X%2FEpidkpZXp%2BPvkK7P5%2B7Fxn%2BmOh65RgtCpq4th7GPzAzXN4txqSsW2YuDBcmTXDcxhsfrVIAr6%2FOz4DMlNIXmRHUf7wpJJQyiJPKbc1vMmN0DmOXAj8 - 维度女性网美容频道
5个回答 - 提问时间:2013年9月3日 问题描述:怀孕初期肚子疼是不是正常现象 医师回答:你好,根据你所说的这种情况,怀孕期间腹部不适,考虑是子宫收缩引起的,建议您去医院做一下B超检查,看一下胎儿的发育情况,注意要卧床休息,定期孕检。www.120ask.com>...>妇产科>产科-快照-有问必答网 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aCXPaPjja641oT5QZwko7sRA4qLrGlMhHStgwb8XVrsMVmUP86cGLlBq4KfEv%2BmgEwfaMr3%2FjoBVqIc3CFSGiuMXc0VaoNYWLZDGcR3GQ%2FUJaANGNeNjFoP%2FWgz%2FxQZ9CepVI1gGWas%2BLQea4H0NkhbW%2BDAVb3%2FSh9lUARjTOSYj3kxu7jxhKag23b67X7PBbLxbYhf8mWod0Ee58lv7Z2bTPjk5znJkjT%2F0kSgcroW8oD3zW%2Br26BjYUhsEaXfVR - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2013年7月18日 - 4 最佳答案:不用担心,是正常的.怀孕初期子宫由于韧带牵拉会有疼痛不适的感觉,这种痛有时左有时右,位置不固定,疼痛不剧烈,会随着妊娠的时间加长逐渐消失,不必担心.wenda.so.com/q/1374188182065931-快照-360问答 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aNE5ALFScCi5nt1g734bnu%2BbwlcJ8t3tw99LnHMNbtRx6QO3gvM3ICOVxGs4F1xvUHTQwFpP8Dd1M90HQG69aeT9O9wpM4Z7%2FCHTH8nSB5NjezsabQ5LoS9UfTiR%2F%2BJwJVcUFoZzK%2BObJTMJ6tYNTtu5lMwJpsf%2FMET%2BM7FhlkBzh96OLnmymoGfAFwh3N0XCt9g%2FIEbzY8LDF34gruVfS5Rh6bCqAiRy11%2BRfmIMJRKLW3YA6tlHqVhNDbP0KC2EvjESRF9L0hUZhjS2qRLH9RH7Pja0V71iie6UU9F3UYVuv8MpZqwVrQmumFg%2Bh6qobK2H%2ByDT%2B9QKSuq5MriWNRr22Hp0jlFgcGroTp42o6y8YW1fn6SmxWES1W%2BwWNU9f%2FG20V2aKZn8sdjICPJ6KXEdV1WCmuSYiNubpGA%2Bo8MVEA4iYVyv0XP4EEByOmivqOLzzve8CKM%3D - 维度女性网美容频道
提问时间:2011年3月12日 问题描述:怀孕初期肚子有点痛是正常的吗? 医师回答:您好,很高兴为您解答,这个属于早孕期的正常反应。可能是子宫膨胀性疼痛以及韧带受牵拉所致不适症状,如果没有阴道出血,不需要特殊处理。建议注意休息,做好定...ask.39.net>妇产科-快照-39问医生 更多 怀孕初期小腹有点痛正常吗 相关问题>>
https://www.120ask.com/question/4705531.htm - 维度女性网美容频道
http://www.120ask.com/question/45496252.htm - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aW2ggN%2BnmL5w6t3Tfysq%2BDXSdpEfPBrP0JZYg9hZ0r65Mv9GfmdRzuHBj9SBd3BGrVh%2FqvQr6CGBRMW5yB%2B3RfJS0C3%2Bdxzz0A0jBQqZ4NmCwrB7BuUNG7apiiDNERATcmrTkWa1s%2BPwiDDjVTFmRZOP2umGJcSP%2FLIIYBTRSOO2gjV9XQ5qeDGduy08OVnNT5n8cZ%2BfPCxgKS1RDyvC0kzt0RKwPCGGRyQiotO%2BwkjNMkQ1%2B - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=an%2FDsDsM2FZ0nJlhmeN7a20GhdNzMjxX1hKEfCbqEjbEKZYw0sigkzAf2HAl1nW3NbNhbb7PqdGsQ8avGxKk4DhCMlAbStRh%2BVWPHKdVnzh%2Bmjnh7N4WJS79RVNrW0rGHtbUSZ2F%2FCA%2BE%2BuMghKYHH27fD3Vwx7i6gw%2FoPsV8Ot6sZPQ1uvJ2O%2Bf5v6bZ4gne9lsOh7u70AZWhOcqS5g5JMQHJvlRBTUgHVWwWbOfIfcAZhjJ - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网