编辑:orange 2015-12-30 11:37
孕妇如何进食才能又保持身材而且不会影响胎儿的发育。孕妇可适当多食用动物性食物中含脂肪量相对较低食物,如鸡、鱼、虾、蛋、奶,少食用含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,同时,可适当增加一些豆类食物哦!
怀孕晚期,孕妇体重增加的速度比起孕中期来,要显得比较缓慢,一般每个月大约增加2斤。如果孕妇摄取过多的脂肪,体重猛增,每周体重增加超过1斤,就容易出现肥胖现象。
自从怀孕,家里人每天都是各种滋补汤、营养食品,将孕妇养的白白胖胖,有的甚至过于肥胖。但事实上,这种做法是不可取的,孕妇过度肥胖不仅会影响自身健康,胎儿的发育也会受到影响。
虽然不支持孕妇剧烈运动,但是每天适当安排一定的运动量对孕妇和胎儿都有好处,孕妇可以适当进行散步、游泳等适合减肥的运动。
相关文章
每天工作繁忙,快节奏生活的上班族常常会有吃饭不规律的现象发生,而这样久而久之就会直接影响到...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/22107608.html - 健康养生
山药洗净去皮后切片,虾仁洗 净,洋葱切小块,生姜切薄片;放一勺淀粉至碗中,加适量冷水,搅拌均...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/16107498.html - 健康养生
山药洗净去皮后切片,虾仁洗 净,洋葱切小块,生姜切薄片;放一勺淀粉至碗中,加适量冷水,搅拌均...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/11107324.html - 健康养生
虾仁属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的优质动物性食品,含有丰富的优质蛋白、必需氨基酸和矿物元素...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/06107232.html - 健康养生
放屁其实就是肠道排气,它是肠道菌代谢活动的结果,主要是对各种营养物质的发酵、转化的同时,产...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201612/31107088.html - 健康养生
铁在动物性食物中以血红素铁状态存在,比较容易吸收,而且不受其他食物成分的影响。虽然瘦肉里含...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201610/21106097.html - 健康养生
每天供给量相当于300~350克谷类食品(如馒头,米饭等)。碳水化合物易于消化、吸收,对胆囊的刺激...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201610/18106066.html - 健康养生
母体缺铁可致新生儿贫血、自然流产、早产和低体重儿,也可导致分娩继发出血和感染。一般孕妈妈应...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201609/25105686.html - 健康养生
现在很多女生都在使用口红,那么什么牌子的口红好用呢?今天为大家介绍一下。方法方法/步骤1:兰蔻,这支口红就是大名鼎鼎的鬼怪色了。这个颜色我觉得非常少女,就算是素颜...
http://www.so.com/link?m=aBVW2sCIdMPRdaST6lkk1WkN4VBqIvUMTpDd2VoeDM1DXZU2tZwtWXoO%2BKpPD7ExTJmiQzK5Zl4yfM3Ex3%2FYwxiSkaqmmdwJ%2FAyKEF4qVgpbpGGU1RkY5CDFD4yvPtuwRPItGUWX1wRhWlAZaOMcEdbYAY6viWawFM9FUCxbdvNpsH145Yrvlvs75GuaegWJPPvPsfkJazq5pLe6rbJu%2Bhyb88Yiq6YB4%2BaZmr9KsY9tTIbtcU0cD63E6JloueaBxiAuEVLSp5UY%2Ff%2FDrAM8tPW%2FYRkjVpHiw%2F%2FkMxw%3D%3D - 维度女性网美容频道
口红是女人包包里必备的彩妆品,它不仅能增添气色,还能打造属于你的气场。但问题是哪个牌子的唇膏最好用,毕竟市面上的选择太多。下面推荐热卖的三款口红,绝对值得你选...
http://www.so.com/link?m=aPhNdJdg8AGs9VKdYmUv1dSttA3FRAnW4ap3tudzRSGaj2o6vO7tie2J3b%2BCpGjcB8XvJxc0Fvv0rqnoNox4HwI1qEdWMGxh%2FZ8XX48jruxS7I7KeWP%2BoblfwIWzgRAJe39qlB5r6px4AdMvTBVZFtkGDU0paMSjlLD2%2Fgm%2FitdUsN1PWvU%2F13QGk7QQ2c51pgC7WDQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
红色口红是最常见的口红色系,什么牌子的红色系口红好看?通过下面文章的试色与推荐,来寻找属于你的那款红色系口红吧! 口红哪种品牌好 口红哪种品牌好 红色系口红推荐十...
http://www.so.com/link?m=an0yB%2B19Q3eh524pgdZ6qvJJ6MUfNOByOszr3RwUJ2O9o6R4EC0d7OfM9r9Ug%2FCeJeOQMoZSzyIejwvsuqjmD1Gr7AJs2SkWwIqd9yLPGO2%2F68%2BtjFQJkvY2AB6TnvfYsKM6LIDG05O8%2FH%2BRpz%2FOh6wEnyi4O8sy0C2NbLUp4m%2Bxs5ryslnjtkp5Dk9g%3D - 维度女性网美容频道
121个回答 - 提问时间:2015年1月26日 最佳答案:我,我都编好了一发布就不见了,难过,委屈,生气! 好,接下来推一下我用过觉得好用的,各方面都做得比较均衡的口红。价格从低到高。 - 价格:100块左右 ...www.zhihu.com/question/22823988-快照-知乎 更多 口红哪种品牌好 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aedZbtnVCHvpGoH%2Bq3jrTqaS7%2BF8f0hvLgymSq8RWFG02BsbzjRu%2F8wJk3eb4l79lcgS8yXvg5m0aMcTb8cA9fvkKD1flfgIJS6bg985h2nDVIiU9oCdDAI7Gs0vFm9KruyeQ83AN46djnDHJQdHM%2FC5eNwLdTdc2n%2BtUpw%3D%3D - 维度女性网美容频道
知名(著名)口红-唇彩品牌,口红-唇彩哪个牌子好(2019) 以上数据名单由几十项数据统计计算系统自动生成,排序不分先后,仅提供给您作参考。 我喜欢的品牌投票 知名(著名)口红...
http://www.so.com/link?m=aMunsFyDRGg%2BzSYiZDoaA7uJIGrLJIPRBUXcKA4byNN2qnujRKNpC98BTO8CyXizfzFG4RoLJ2TlRwtxtU%2FWu9o5QzCiZV3%2F4AqziA10hDGvPneSq1Bt1j092vcKXBLMDDHZJZ8eJVg0h7Bf5Jwd1Ftuox7uhiPggbBgRYw%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1597525153518543036 - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a4TT812Rnvrl2OW6B44TQFB9FBPioAUIFP1GqDZzmDJOFSbYAlhBTAVLyTZ3XSdNxSwTCjeSVmXJk1Dli0uIHiZBS7eySv9TngmnWm1SLmjoXtCjny6Il0Czs42mMrf27%2BTfvDiicI55Oa5PwCLbP0laYPkOBrf2TVbnA0C77i2%2F0glEwipDlJm%2BBrP7IDnlT2Lpk8SYYsfYU21HEM8yU8AFVhxrKsIemc7Tu8E71XhwrpU%2BKji0ejZ7Laxi2SbPPPZv35E1z2Dg81vtHm67pqw%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://www.zhihu.com/question/22823988 - 维度女性网美容频道
https://www.maigoo.com/maigoo/701kouh_index.html - 维度女性网美容频道
热门搜索
触屏版 | 电脑版
维度女性网