编辑:orange 2016-01-07 11:00
老年人的消化功能较差且饮食摄入减少,建议适当补充富含抗氧化营养元素的多种维生素矿物质补充剂。营养是免疫力的基础。首先,保证优质蛋白质,包括动物性食品和豆制品。
天气越来越冷,免疫力低下的老年人很容易得病,因此需要特别注意提高免疫力才行。老人在经常运动的同时还要合理安排日常饮食。一起看看冬天老年人怎么吃才能提高免疫力吧。
多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,其中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维。维生素c、β-胡萝卜素等对维持机体正常的生理功能有重要作用,而膳食纤维可以增加老年人肠蠕动,防止或缓解便秘。
蜂蜜是一种很好的健康食材,服用之后能够很好地提高身体的免疫能力,除此之外对于内分泌也具有一定的调节功效。经常服用蜂蜜能够令机体保持活力,同时还具有预防癌症的效果。
相关文章
美丽,似乎是每个女性天生就必须要完成的使命。所以很多的小仙女们压根不能容许自己脸上有一点瑕...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/23115714.html - 靓丽彩妆
药店几块钱一瓶的维生素E,很多人为了抗衰老都会买来服用。它是一款非常好的护肤产品呢。它富含...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/15115258.html - 靓丽彩妆
女人最怕的就是面部一天比一天苍老了,皱纹一天比一天多,真是太吓人了。不过,天天去美容院又太...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/04115151.html - 靓丽彩妆
现代女性普遍都困扰的问题那就是眼袋、黑眼圈。随着社会经济的发展,条件好了,人也越来越矫情了...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/04115128.html - 靓丽彩妆
维生素E作为一种溶解性维生素,具有较强的抗氧化功能,因此受到了女性的喜爱,不过在日常生活中...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/03115052.html - 靓丽彩妆
标婷维e乳液 老北医眼中的宝贝,是老北京人都知道,几乎人手一瓶,它对皮肤零伤害,...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201706/24113502.html - 靓丽彩妆
都说男人花心,不管多少岁的男人都喜欢25岁的女孩子,因为25岁是一个女人最好的年华,年轻貌美,...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201704/24112036.html - 靓丽彩妆
女人25岁开始衰老,30岁衰老加快,40岁一年比一年显老态。所以,30岁以后,爱熬夜睡眠不足,机体...
口红作为生活中常用的女士化妆品,你知道口红是怎样涂的吗,下面为大家介绍一些口红... 将唇笔按照唇形画一圈,再涂抹口红,这样涂好的口红唇线分明,更加强调突出口红的颜色...
http://www.so.com/link?m=ay5oMVt7AU1KJs3yNRYYoGpQpP1kdhHBkf7srwr7mX6HE3QgPj6cnR88g4TN2GVnMIT2cQW5mmKaKukC30i2lmjaLjVFlogLo57ZXoOfnzcsTt4%2BuyuWkKtlY6crp1G8OKShgjl08fsR4inrKl1wK87IL2VRw%2BNmwAplT6%2FRBIynxunb2seMj4L4%2FHHXauDuITM7xI%2B7X4BOmF3yhF9HpLz5nKLry%2B3wegHV05N%2B1%2BIo%3D - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2014年11月4日 - 5 最佳答案:1、首先要确定上唇和下唇的地下,在这几个点用唇线笔瞄上短线2、分别自外向内描画唇部轮廓,将第一步中定出的几天短线连接起来3、在第二步中画好的唇线内,自内...wenda.so.com/q/1415257563724583-快照-360问答 更多 口红新手应该如何画口红 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=al1S2mr1Z%2F06EbloqhDNWPfty1i9axIpVsFulms%2F1AK%2B84hGIeBiQGCwF70bcTD0RObnGeH%2BBh5N38JXJ1rgx2522oJQHVlpGUbjgBnpVYA87t54CHdqUumA1oVLYMGctIiWNnOHy%2FEkVLBgZyy06nmB5RE9l98aatN9r9qHNwnRtNEmco%2F2WUmS32DL1Lo5bYVaYTptOJU%2BjVnTIUtY8jz505Lc17Tpc%2FmIjZ4EFZx%2Bjxwz%2B3LoKK6F6sI7xE0FxaGpvbJPhFJ9HhFtH8sNrvPR28tRXOl%2Fm6oU8dKp8l44uMrpVGzIIlaZjs53TJ1D5Kff3TrvQnGbClZHoxix64Q%3D%3D - 维度女性网美容频道
口红到底应该怎么画?你画口红的方法真的正.是原创类高清视频,于2018-12-26上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:口红到底应该怎么画?你画口红的方法真...
https://wenda.so.com/q/1415257563724583 - 维度女性网美容频道
大家好,今天我来教大家如何画口红,新手们快来学吧!大家好,今天我来教大家如何画口红,新手们快来学吧!大家好,今天我来教大家如何画口红,新手们快来学吧! 登录同步各端记录...
http://www.so.com/link?m=a%2FesygaQZpHj3aOLn8TNYemWKN4dUtNsMHclUcQdl84MxSqrhpNuJ%2FCFdf0CQ6EyclvSaJIDoR%2BJnms%2BEk%2FYGZxkaIWf04j5hYrk%2F0BPksyXFCTOVCYSEEhUmUbdO2QoezBLgRmmBsYcRs8SigUhVI%2BuIhTJcAxjel8dMe9ZDGuGiO0hbvO2gQe5DRaZHSpYkgUjTw134o97A8kpYqk%2F%2BXI4iwjDW0smstM9i3DYVWqyPM%2FL3PR48BzlU%2F0r8brcltYi1RNKhivVaZVdWkjjYRQbcKYGT1DbWYxSwI2hLnxfm1lvQay1iyQOBiLyulBFa - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=akfOzdi%2BJRXa8aTS5yGQsoKt3lffy3czqm0JtBvytx8ikg8QDtotbqnikQ2Z%2FKcvsH5FT7gBkzS%2F1dx6JarPQmp%2FIGEMFD%2F%2FStIfuvFvrzZRSVGdhw%2FEgSJ0Zz3Z2k37HCR%2FSba0v%2Fo%2F1HK0xyWm8ZF3rMWjct7ihdZMkQo2BvhGJuhZGg%2Bhj7caAMYGg%2B6gRdSJe2dqHY8h7YE5Sm4gajEYQ346rxQXgGhcdc1%2B0X5GZFVez - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aHy0yFs2%2F14qaHmOrrjw7Qyt534b86RZdAdx%2FJIS3etRIFj7A7C6RliWCOsKVgS5vRLdZex%2BcRqESTMKbhxE93LHj8EDxFxaiDZE%2Boso215PfwsxvaUt1uaTqKrSjdDNL3eIzrqA%2Bwizw02mwEr2xnkC40TDaeF8V5TcaTv%2BD2vDc00xe9qKYJdHYzZcQlXDi04g9cJUmbH2xyIxxVQuk49XfAXqs1BYn - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aqzBttRJ1SBx0UW4sbvfsNETx2SGr%2FEF6FB0gUu9%2B8tSspPZqKR5YZYK8NM0nOHqRqiK4fghlxCllrXoxmQtIY9Yl8Ml76ianuULM36G3eaDGQ3pi5fCXK7Bb0Jua15U0M0fp7NURiix0JpSy6QE7wYKpoDk52j2i2PIn1k53xDRewfdJgfC6bwGj4prJxy%2BEzL%2F7S0Zl8lquq4k3kSHuDkwvteb5CYeM%2B3Csl8M8artElABQaLykRg%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aVG0Ps9c7xQCVTW%2F6JIkkHaNGTSK77%2FZ%2FvVQltVGjlR%2BulcO1wvbo2a7T1HzJ9AU2jz3HVTS%2FJaNrUZEEmSyWK0h8r51Ao7CuAaYUfz3yBOZx5i4WWW4FtlzoejTjFfWB5Ok4P%2BYKQnys8GORvLNxJ0ZE2qmY3TnbDfOgLQYS1GPxz5f9fPRREUJtPzdzEbO0jTbA633dfwSYmAvP%2FDWdp6caHtJyqUp%2BbXsEHM8j%2FVqJfMty7H0hWISm2znbSWNj - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aTm%2FZ4MWL2hl7MhwFtIH0k3%2BZ7126bE0uNVqmev5%2B%2F87oQo%2F0IVxojro8C3YWhb9fpc86PXS9KrN8nCS03XppQ06fTkauW2AwXERm9boJmszU%2BQHYZL%2BTSVnWkGRnRr%2BNJUAEXbvnPji1mtlCsdyHyT%2F3OTJgadqSRFLBRz9eHWMYry91bH3SnBr%2Fp%2FNJORx7ItOimczkJlN5Yh5DiN%2B9JuifmK9u7%2B8E - 维度女性网美容频道
https://www.douban.com/group/topic/109824540/ - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网