编辑:orange 2016-01-22 10:26
蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的,因为有的人白天饮水不够,晚上喝杯水除了能适当补充一些水分,并且起到爽口、清咽、止咳的作用外,更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。
人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。
而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,久之,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过多导致钠盐丢失时,才需要适量喝些淡盐水,以补充水分和电解质。
人体内只有水分充足,组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外,午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的,这样可以解除午饭时的油腻,并且能提神,使下午能有精力更好地工作。
相关文章
不知不觉,夏天已经悄悄的过去的3/1,不知在夏日的你是否又晒黑了呢?“黑”这个字对于男生来说...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/04115140.html - 靓丽彩妆
在这个炎热的夏,到处弥漫着各种不安的气息,同样,人的肌肤也会出现各种各样的皮肤症状,在夏季...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/04115101.html - 靓丽彩妆
7成以上的女人都有色斑的困扰!脸上一点点的色块,显得脏兮兮的。跟别人讲话时都不敢正式抬头,...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/23114742.html - 靓丽彩妆
都说:一白遮三丑,一黑毁所有。每年精心的保养,各种护肤品不厌其烦的擦涂,皮肤却毁在了一个夏...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/23114677.html - 靓丽彩妆
常言道一白遮三丑啊,可是炎热的夏天在高温的威胁下不得不脱掉长袖长裤,尽管各种防晒手段齐上阵...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/23114617.html - 靓丽彩妆
七子白面膜粉 七子白面膜粉,采用宫廷配方,萃取七种中药材通过科学配比研制而成,温...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/20114312.html - 靓丽彩妆
常言道一白遮三丑啊,可是炎热的夏天在高温的威胁下不得不脱掉长袖长裤,尽管各种防晒手段齐上阵...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/17114090.html - 靓丽彩妆
30岁的女人,有了家庭和小孩,开始为家庭操劳,休息不好,护肤不及时就会使得胶原蛋白流失,肌肤...
好吃的西式原味糕点是用低筋面粉和鸡蛋以及牛奶等几种食材作为主要的原材料加工制... 健康水果月饼是一道简单美味的一道家常料理,是我非常喜欢吃的,… 轻乳酪蛋糕 轻乳酪...
http://www.so.com/link?m=an0x1Rjh2n2PhT9s0pVxee2E3vNyyDLYvVDg2Pb3cEQStmv3FdHT2cCWTibsg5Be3V37mbfIsCTtAPrMOsPxd9KTJHM1Ml3dz267FtrK6YbkO8EqgohKZr6Fbdc%2F0YaKMsqnTAqB%2BWBi3sDamPEnLPb04YF7WUIeP4ItQUxScz0waKOt0iZUnJQDSWT8SIRMj - 维度女性网美容频道
香哈菜谱为您提供各种糕点的做法大全,包括糕点图文并茂讲解,更有上百道糕点的做法步骤展示,学做菜、秀美食就上香哈网。 APP下载 香哈网食材大全糕点 糕点的菜谱做法...
http://www.so.com/link?m=ayd5FLoVQI3euzrmIElAkO0KYGNeeyDkQANAA%2FBX1FNCtQU0ZfcWRX3qUueBlLQlI3jZRZyXi5AX%2Be70URlGEnW5Bvto%2FmUyMXIHbliGM2jJpvkxZCEIfM9Ya2bC6C85118%2FUuPx4ZpcMzoFA%2BRqG5eSy%2FUovRXhiMbla9sDOEOmCFnBMxthCVjSp2P8%3D - 维度女性网美容频道
《西式糕点制作大全》是2010年4月辽宁科学技术出版社出版的图书,作者是川上文代。内容简介《西式糕点制作大全》主要介绍了制作甜点的基本知识,例如各种制作工具,制作点心的材料计量方法,制作奶油、果酱等的基本方法等,以及各种西式蛋糕、日式... 详情>>内容简介 - 作者简介 - 编辑推荐 - 全部
http://www.so.com/link?m=aUgrnAeYv3PHTXJmnB5biAS8ORFjD9oWUuZrw7Q5E9plg9ishurmllInGSv%2FVJQ4GGcLQ%2Foqsd34AOGj8vjQxBYlud77JDKeq8tW8%2FstEqp7d9T3kSzAdQH3Lh9g1BW985r22ropJ9q84AJtDfJHl%2F7vITFLWo3JKoMmUIJ99pnhL2RA%2BQ9h0x9gCxCI1O9PDCiVXFWmr8FQ%2BhyMp - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2013年4月6日 - 8 最佳答案:将100克面粉徐徐筛入乳浆中,搅拌均匀。 电饭锅按下"煮饭"键,跳火至"保温"时倒入蛋糕浆。饭锅事前先抹一层薄油。再按下"煮饭"键。跳火后闷20分钟,就是蛋...wenda.so.com/q/1365305855068714-快照-360问答 更多 西式简单糕点做法 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aK5SSX0CXVtUv2z%2BqkOGN%2BuFCzfmcSC075XF3obQ5rBj%2BFhxLjmb7rrXKgQRUzhvV1QGuMWuamno0n2uprv2IwdC%2B%2BjyccrjLRH54esMzZ0ss90bIax0kTS14Is3EMNIU9z4JhlnoaY%2Bb7JgM9Rn1vAwqSXj7hplNBU8dJgaVP1YpH0PrZmscLKxcw%2FpB%2FPxn - 维度女性网美容频道
https://www.xiangha.com/caipu/z-gaodian/ - 维度女性网美容频道
http://www.360doc.com/content/13/0511/12/5541385_284577074.shtml - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=ap3PTCZHsWPB2I9LPqkksi6CTTErJALBITrUvFeSuuXYCN8N8JQqDdvUChNIWbVCgywh1vSrVh2gB79skTnfLaRPZ3Wyo4Q3d1OeZ0DtXV6rXQiUh3xehIP3lNyoCPj0sLUyQLnZy3%2BxI8MKquka6rgd9HVTer2xqw50Gh7gLMHaE9tApwYQqFrv0aK%2Fvvs0XV6zRkQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://wenda.so.com/q/1365305855068714 - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aTaGED25K5UEYKQo8xcYJFSM43gf%2Ftmk1eapwSTxwEtnaut2UG37pf%2Fowb2ZY%2Fjgqrn92RdgnHqL3n3BsifgYIJSg%2F80ZuVj0YHYISfUgsHOaw8c4s4P5gQMKjTh8pywDo81oQ%2Bj960QSidgrnc34YvZIlkrnon8Mq59kDxHrFjooc9lUzdoz5xQ6tWk%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aqpkZ3%2FEX29HDFJ5VE8RmRMCBtqER6W%2BzGZ7C88%2BjChIzea3IsSJPjpSmWXAlOgj959w534g8%2FdtroKi3sR7WyLoS0YeWeroYLoqn9HHS5vs4URVJgh%2FbhCb1l8ElEINFaAJ8Ll%2FUrOvdBbs03b25tQWeFIFdIwfXptJw3nyenHFtWAdm9m3mneYnBYOTSaNt - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网