编辑:orange 2016-02-09 07:32
海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;降糖。海带还富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用; 提高免疫力。
海带性寒味咸,入肝、胃、肾三经,可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压,临床治疗常用于水肿、脚气,可与其他利尿药物配伍,防治甲状腺肿海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。
海带略带一点腥味,有些人还把海带列为不能接受的食物之一。仅仅因为海带的怪味和口感就拒海带于千里的朋友们可要注意啦,海带不仅仅是健康菜,还有益于护发,功效多着呢!但是吃海带也有一些禁忌,下面我们就来简单看一看。
降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;
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