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外出旅游必带物品之风油精

编辑:orange 2016-05-24 09:11

外出最容易忽视的就是蚊虫叮咬。那可是奇痒难忍的。那么就要注意预防蚊虫叮咬,避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留,在山区、森林里游玩时,应穿浅色长衣及长裤,绑好裤脚,并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物,房间内应装置蚊帐防蚊。

遇到节假日本是一个很愉快的事情,可是如果不注意许多细节问题,带来的可都是麻烦。记住不要带病参加聚会,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;老人和儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;外出旅途中在飞机、火车等交通工具等候区,尽量在空气流通的空间等候。

养成良好的个人卫生习惯,天气温差较大,随时增减衣物;饭前便后、外出回家要洗手,如旅行期间洗手困难可携带免洗手部消毒液。聚餐不暴饮暴食,饮用水煮沸后再饮用,选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净,食用海鲜和肉类要充分煮熟。

户外郊游就餐不便时,尽量自带食品和饮用水;严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、水产品、不认识的蘑菇和野菜;应到有卫生许可证的餐馆就餐;到农家乐游玩,不自己屠宰禽畜,远离屠宰现场