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醋的功效与作用

编辑:orange 2016-06-07 08:43

醋是人们吃饭时离不开的调味。醋有哪些功效呢?在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味;提神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢。

④降压:所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;⑤美容:促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等,效果更好。

米醋:属于高度白醋,除了调味功能,还可以熏蒸抑菌、腌渍保健食品,如醋蛋、醋花生、醋萝卜、醋豆等;大红浙醋:南派风味,由红曲米和糯米发酵而成,可以去除海鲜的腥涩味,在面条或鱼翅加上些许,另有一番风味,粤菜的脆皮乳鸽、潮州冻蟹等的调味料;

糯米甜醋:南派风味,由酿造食醋加入桂皮、丁香、花椒、八角等香辛料和红糖煮制而成,驱风逐淤、强身养颜,乃孕妇产后煲猪脚姜醋的佳品,也是粤菜的优质调料;花果醋:包括青梅醋、山楂醋、罗汉果醋、菊花醋、苹果醋等,可直接饮用,