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葱的功效与作用

编辑:orange 2016-07-01 10:42

大家都知道大蒜对预防胃癌和肠道癌特别有效。将大蒜切碎或者捣碎,并且在食用前放置10分钟,可使其发挥最大功效。葱同大蒜一样,葱也具有强大的抗癌特性,可抑制肿瘤的形成。

有报道称,癌症已经超越心血管疾病,成为人类健康“第一杀手”。很多人认为,只有价格昂贵的药品才能预防癌症,但其实普通的饮食也可起到同样的效果。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点9种对预防癌症最有效的食品。

正常的细胞以正常的方式结束生命,而癌细胞则发生分裂和繁殖。姜含有特殊的植物营养素,可以促使癌细胞死亡。,十字花科蔬菜西兰花、花椰菜和卷心菜都富含可以预防癌症的植物营养素。但是不能把它们煮的过久,否则其功效会大大降低。 5,真菌

不同的真菌对人体健康产生不同的作用,但几乎所有真菌都可预防癌症。这是我们已知的最古老的水果之一,其富含能对抗癌症的消炎抗氧化剂。