编辑:orange 2016-12-23 20:23
吃火锅时各人自己动手,东一筷子西一筷子的,常常不知不觉就吃了很多,一不小心总量就超了,加上本身火锅有肉有鱼,热量高,总量上一定要加以控制。否则,进食过饱引起的肠胃不适很快就随之而来。
想吃火锅许多人因为怕烫,就会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料,但是如此一冷一热,很容易造成胃部消化不良,引发腹泻或便秘。
天气开始慢慢地变凉了,这时候大家开始想念火锅了吧,特别是对于吃货来说怎么会不爱吃火锅呢,
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