美胸是怎么练成的，只要你这样做你就能拥有漂亮的胸型与胸线。让你轻松拥有！
每日按摩操弹性美胸养成术在胸部保养的过程中，按摩是不可或缺的重要部分！除了选择胸部保养产品之外，搭配按摩也是非常重要的。借助按摩，可让成分更彻底地进入细胞中，达到改善松弛下垂，确实达到美胸的效果，使胸部曲线更完美。
胸部的曲线不只会随着老化而改变，地心引力的影响造成胸部下垂也是破坏胸型的杀手，因此胸部的保养不只是按摩，选择适合的保养品也是非常重要的。①涂抹适量胸部保养品用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。②用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。③双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。④双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。
半罩杯全蕾丝的文胸，细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。胸部不够丰满，不宜穿全罩杯文胸。半杯型文胸具有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔，配合胸垫即可展现乳沟的风韵。
不仅薄细如皮肤，弹性如皮肤，而且颜色也以肤色为主的浅色文胸，全杯式罩杯将乳房很好地固定住，衣服无论多么轻薄、紧身也不会透出文胸的衣痕。深得时尚一族的喜爱，而且无论胸部是否丰满都可以穿戴。胸部下垂的人可以选择罩杯下半部加垫、有钢托的文胸，肩带较宽的款式加固能力更强，这些细节都能帮助提升乳房，使胸部曲线更挺拔；胸部外扩的人可选择文胸侧翼较高或有侧垫的文胸，前扣的款式也能有效集中胸部，加深乳沟。
编辑提示睡觉时不要戴文胸，因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形，所以应摘下文胸，轻轻松松进入梦乡！长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。选择合适的胸衣至关重要
美胸雕塑冠军运动速滑性感的速滑女皇弗雷辛格曾经表示速滑选手非常性感：紧身的速滑服装让运动员的身体曲线毕露，我们肌肉健壮，但是并不臃肿，它们看起来的确线条优美。她曾作为SHAPE杂志的封面女郎，也曾登上TIME杂志的封面文章。在MAXIM中，弗雷辛格写到：速滑选手的胸部是最美好的，能通过照片观看我的身体在一年中的变化是令人非常激动的。