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巧妙饮食摆平眼角鱼尾纹

编辑:vdo 2011-07-01 06:58

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女人过了三十,不少人眼角开始出现细细的鱼尾纹,它是岁月留下的沧桑,辛劳的记录。然而,在不经意间,它就透露出了我们生命的年轮。

谁也不愿意眼角出现皱纹,但是,出现皱纹,是不以人的意志为转移的。我们只能尽量延缓的出现时间,减少它的出现程度。首先,我们要弄明白鱼尾纹形成的原因。

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鱼尾纹形成的原因

眼部鱼尾纹的形成原因,可概括为眼部肌肤的功能性衰退。具体说来,有以下三个方面的原因。

第一,光老化作用的影响。日光紫外线对皮肤的损伤十分严重,它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失,使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂,从而导致皮肤弹性降低,眼角皱纹增多。

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第二,机体的自然衰老的影响。随着组织器官的自然老化,内分泌功能日渐减退,机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱,蛋白质合成率下降,肌群小纤维数量减少,导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配,从而形成鱼尾纹。

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第三,不良生活环境的影响。不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下,洗脸水温过高,表情过于丰富、夸张,睡眠起居不规律,吸烟等均可导致纤维组织弹性减退,从而加速眼部鱼尾纹的形成。

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第四,心情不好的影响。工作和生活压力过大,常忧悲伤心,爱哭泣,也就容易让人产生鱼尾纹。

知道了鱼尾纹出现的原因,我们就可以知道怎样去除鱼尾纹了。

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知道了鱼尾纹出现的原因,我们就可以知道怎样去除鱼尾纹了。

怎样去抚平鱼尾纹

抗皱原则:生活有规律,保持好心情,注意保护脸部肌肤,防止过冷过热和强日光对柔嫩肌肤的伤害。

另外,多吃富含维生素的水果蔬菜,例如西红柿、葡萄、大枣、柑橘、猕猴桃、胡萝卜等,也有助于抗皱。

聪明、爱美的MM积累了不少抗皱的小技巧,下面,就介绍这样四个抗皱小贴士:

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1.米饭团去鱼尾纹

当米饭做好后,挑些较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。

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2.啤酒去鱼尾纹

啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。

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3.口香糖去鱼尾纹

每天咀嚼口香糖5—20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

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4.鸡骨去鱼尾纹

皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。