女士经常穿高跟鞋脚会很累很疼，用上这些小物品，让你从此不受累

上班、外出、约会、聚餐等，高跟鞋都是妹子们的首选，一双玉足承受了无比的压力。明星更是穿上“恨天高” ，为了美也是拼了！要知道，长期穿高跟鞋对脚的伤害极大，不仅会增加死皮、老茧，更会导致双脚变形。

 长时间穿高跟鞋会出现“崴脚”，正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。而且发现鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。

那么我们该如何保养双脚呢？

首先将润肤油或者乳液涂抹到你的双脚上，从每一个指头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。然后将毛巾浸泡在热水中，拧干后包裹在你的双脚上。15分钟左右。准备开始用的你足部锉吧，特别要注意大脚趾的外侧和底部，还有脚后跟，这些地方不易被自己注意到，但是很容易被别人看到，而且爱堆积死皮，久了就变成老茧

 

用毛巾把脚擦干净然后清理掉所有废物。然后用毛巾在脚趾前端摩擦来做圆周运动，能轻柔的去除老化角质，而且增进脚步血液循环。然后重新抹上乳液或润肤油。然后，按摩一下你的双脚，要轻柔，因为脚底的穴位是很多的。在脚趾甲边缘涂上有滋润功能的甲缘油，最后在脚趾甲上涂上自己喜欢的加油就大功告成了。

 

电动磨脚器电动化修脚，只需手握机器对准修磨部位圈状修磨即可,操作简单，修完双脚平整光滑。关键是全自动设计使用起来超省心，磨头可清洗也更加卫生，性价比超高。

火山石磨脚石，天然的火山喷发形成的多气孔石头，经机器打磨而成的磨脚石白色的是石灰石，适合起死皮，日常保养脚部皮肤，这款磨脚石，比大部分磨脚石都要厚实，结实，更耐用。  

这款桃花莹润滋养足蜡，萃取天然植物成分，温和修护，持久水润，细致毛孔，进一步瓦解顽固暗沉，延缓皮肤老化，使双足持久细嫩紧致，盈润柔滑，再也不会因穿恨天高而困扰。

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这款足部修护霜有效软化脚跟部的粗糙，干裂，龟裂的硬质层，促进脚步开裂的伤口愈合，迅速在皮肤表面形成保护膜，减少水分过度蒸发，令脚部肌肤及时补充营养和水分，再现弹性柔嫩，光滑。

充满淡淡清香味的足部去角质磨砂膏。可以消除脚部疲劳，颗粒磨砂可彻底去除囤积在脚部的老化角质，使脚部光滑细致，可以供给脚部所需的营养与水分，使腿部柔软又健康。

经常穿高跟鞋的人脚部常会出现不同程度的老茧死皮，这种天然无机材料合成的磨脚石能轻松磨出脚部老茧和糙皮，使皮肤光滑自然，感觉舒适，而且在沐浴和洗脚时磨擦足底，能放松足底神经，解除疲劳。