自然洗脸法 肌肤越洗越嫩

想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物，这是保持肤质靓丽的一个秘诀。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。

　

绿茶洗脸法

步骤：

　　1.先用香皂或洗面奶把脸洗净；

　　2.用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替)；

　　3.用绿茶拍打脸部2－3分钟，用水清洗；

　　4.最后，用凉水清洗脸部。

　　功效：

　　清除皮肤老化物；美白肌肤；治疗青春痘等皮肤炎症。

　　

豆粉洗脸法

步骤：

　　1.用香皂或洗面奶洗净脸部。

　　2.将研磨精细的豆粉搅拌黏稠，擦拭脸部30秒左右。

　　3.用温水将脸部清洗干净。

　　功效：

　　可以消除皮肤老化物和皮脂；具有抗酸化效果；可以供给皮肤营养。

　　注意：

　　豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细；清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

　　

淘米水洗脸法

步骤：

　　1.用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1－2分钟。

　　2.用凉水冲洗干净。

　　功效：

　　供给皮肤营养；预防黑痣；改善皮肤状况。

　　注意：

　　第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合；不要让米粒误入眼睛。

 

深层清洁当然少不了洗脸仪啦，洗脸仪对洗脸能有很好的作用，因为洗脸仪在洗脸的时候能帮助很好的按摩脸部的皮肤，这样对消除疲劳会有好处，另外就是在用洗脸仪的时候能帮助很好的起到清洁深层次的皮肤的作用，这样洗脸能更加的健康，而且对之后的保湿补水工作也会有好处，这样就能让脸部肌肤更好的吸收营养从而起到护肤的功效，而且长期坚持用洗脸仪洗脸的话还能有美白的功效。

每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。