修复痘坑别着急 饮食调节要做好
编辑：beauty 2013-08-01 14:45
修复痘坑可以用饮食调节的方法，不过这需要一段时间，因为食疗的效果是很慢的，但是对身体是很好的，几乎没有副作用。建议亲们选用此方法，善待自己，才能彻底根除痘坑。
在饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗\羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利，同时注意清洁。
网友说法：
痘印和痘坑这个都是很漫长的……如果你出大量的油建议不要吃或者涂维E了。你可以去买维生素B6。那个吃完是控油的。这个是我看正规医院医生给我说的。然后洗面奶买洁面膏。不要买啫喱的。买些一般的就好。不要买那种强力。或者强调某方面的。那种往往有激素之类的刺激成分。。。涂的方面就不要涂的太多。洗面脸涂个保湿的就好。涂太多反而会让你长更多痘痘呢可能。当然也可以买个洁面面膜。一星期做一次。做完了后拿个粉刺针把冒出来的黑头轻松的挤出来。就OK了。我也是爱长痘痘的人。希望你能早日康复吧。