海德、哲基尔和我热播 女主美颜值up

万千女生的梦中情人玄彬欧巴最近又有“新欢”，而且这位“新欢”早已三十出头……　　由玄彬、韩智敏主演的SBS新水木剧《海德、哲基尔和我》正在热播，在剧中与欧巴搭戏的是看起来远比真实年龄小10岁的女星韩智敏。

为了养出像水煮蛋般滑溜溜的美肌，和白皙到会反光的光泽度，工作之余韩星们似乎把时间都投资在保养上。韩国正开播的连续剧《海德、哲基尔与我》，女主角韩智敏总是能吸引目光，与男主角玄彬有许多亲密戏。32岁的韩智敏保养肌肤就像照顾小Baby一样认真，女主角保养没有捷径，从生活细节下手，4招护肤Tips分享给大家。

1.每天给肌肤30分钟　　每周执行1-2次温和去角质，先以温水打湿脸部，将少量的竹盐和洗面乳混合揉搓出泡沫，自制去角质产品，从T字部位开始按摩，再延伸到整张脸，最后用冷水清洗。保养顺序：化妆水、精华、眼部精华、眼霜、乳液、保湿霜，她会用化妆棉按压轻拍的方式涂抹乳液，最后一道保湿面霜绝对不能少。

2.保养品慢慢擦　　为了让肌肤充分吸收保养品，她坚持每个保养程序都要间隔2-3分钟，即便入睡了，她还是继续替肌肤补水，因为冬季特别干燥，除了靠加湿器外，有时候夜间醒来她会以补妆方式，再补充乳霜加强保湿。

3.脸部瑜伽运动　　用类似吹气球的动作紧实轮廓、去除多余脂肪，或用双手为脸部做活血按摩，擦保养品时，先将手掌相互摩擦生热，然后将除拇指之外的四指在嘴角旁相向对齐，轻柔地沿脸颊由下向上摩擦，面部肌肉会有向上收紧的作用。

4.吃对蔬果，抗老化+排毒瘦身　　蔬果是美女最好的零食，想嫩白就在夏天喝樱桃汁和柠檬汁，想集中抗氧化、保湿，就在秋冬喝石榴汁和葡萄汁，而且她常常是连着果皮一起榨，效果会更好。她睡前很少喝水，平常多吃些富含钾的食物，如西芹、菠菜和豆苗，排除毒素和水分。她的好气色妙方是用人参、红枣熬成汤汁，加入蜂蜜饮用，每天中午喝，可以让气色红润，不易感到疲劳。