《男性健康》都是有经验的临床医生基于多年的实践写成,内容要点鲜明、通俗易懂,有较强的针对性和可读性,图文并茂,适于社区居民和新农村农民的阅读。我国现阶段的计划生... |
今天这一课主要讲的是男性健康饮食知识,如果男人想拥有健康的身体,这些知识必须要懂。如果女性朋友看到的话,也为自己的另一半多关心一下,注重他的健康饮食。下面我们就来看看有哪些重要的男性健康饮食小知识。 我们的营养师小组发现,存在于男性中最普遍... |
养生保健已经成为现代人们的主要话题,毕竟身体是革命的本钱,身体不好,做什么事情都困难,更谈不上快乐生活了。养生的方式有很多种,食疗养生得到了广大人民的关注,这种方式简单可行,效果又很好,所以得到很多人的尝试。今天,我们就来看看男性健康饮食... |
也许很多人说女人娇弱,男人比较强大,但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。中国80%的重病男性在调查中承认,因为长期忽视健康小问题,所以让身体再三透支。为了男人的身体健康,为了大家的家庭幸福,多名权威专家帮男人健康筑起八道防线。一起来... |
一、我如此玩命地奋斗还不是为了你和这个家 如果男人说此话时再配以恰当的表情,其煽情程度不会逊色于任何一部琼瑶片,但你不要急着热泪欲滴,男人奋斗首先是为了他自己??为了有条件像周围的成功男人那样吃喝玩乐,这才是男人奋斗的绵绵不绝之动力。男人说这... |
豆浆的误区,不要越喝越错 错误提示:早晨空腹喝豆浆,营养能被很好地吸收。 贴心建议 :如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣,因此,饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还应吃些水... |
春季医院里消化系统疾病患者比平日增多,主要原因是鸡鸭鱼肉吃多了,导致消化不良。专家建议,适当喝些七菜粥,既清理肠胃、又调整消化系统功能。 据了解,七菜粥因粥中含有七种蔬菜而得名。至于到底是哪七种蔬菜,不同的地方有不同的说法。比较公认的有菠菜... |
8个简单的动作,帮你延缓衰老,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。 一、搓胸:先左手后右手在两肋中间胸腺穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。 二、搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增... |
现在还是冬天,说春季护肤问题似乎为时尚早。可是冬天来了,春天还会远吗,呵呵。现在说说笑笑春季皮肤护理问题,可以早做预防,免得到时手忙脚乱嘛。小编推荐春季抗敏5招,让你的皮肤在春季远离过敏等尴尬。 换季时节经常肌肤过敏,往往让我们束手无策。看... |
秋冬季节,皮肤最容易受到干燥问题的困扰,解决这个问题必须提早预防。如果由于预防措施不到位,导致皮肤出现危机怎么办?有没有急救的方法呢?下面小编就分享9个急救锦囊,帮你快速赶走秋冬皮肤干燥。 虽然早晚做好了保湿功课,可是寒冷的秋冬季还是会让干燥... |
如果你喜欢仰面朝天睡如果你喜欢趴着睡如果你喜欢蜷着身子睡如果你喜欢枕臂而眠如果你喜欢完全侧身睡告诉你冬女人季这样睡觉最伤身!既不利于冬季健康养生也不益于美容养颜!五个错误睡姿不敌一个金牌半侧卧睡姿! 五个错误睡姿不敌一个金牌半侧卧睡姿 1. 如果... |
秋冬季养生:女人滋阴一补水二补血,还应遵循女人滋阴食补为主药补为辅的原则,5大滋阴食谱推荐给各位女性朋友们。希望大家都能拥有健康的身体,把滋阴补水、补血摆在首位,养出健康好气色,快快乐乐度过每一天! 俗话说:男要壮阳,女要滋阴。壮阳与滋阴,是... |
夏季养生很多人都知道,而且或多或少也都学了几招,今天编辑跟大家分享可是夏季养生新发现,七种神奇方法曝光了哦!真是惊奇!这样7种自残方式竟然可以养。也太给力啦吧!MM赶快来看看到底是什么神奇方法吧! 夏季养生新发现 七种神奇方法曝光 如果你厌倦了一沉... |
美白从内而外做足功课!秋天到了,你将以怎样的面貌去迎接?真想马上学习一些美丽的小魔法。美白,除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从内在加强防晒,充分摄取SPF食物,还可以有各种天然的食物护肤方法,帮助升高抗晒战力,全面抵抗紫外线,决心不当黑妹妹。... |
有没有MM在穿好BRA后,却又发现腋窝周围勒出一坨肉肉,觉得很尴尬呢?如何将勒痕抚平,选择正确的BRA是关键,它不仅可以提升你的胸型,也会将副乳一一化解。 第一步,确定胸围尺寸 首先明确自己的胸围(上胸围和下胸围),通常75中的75指的就是下胸围。 副标... |