润肠通便最新动态
润肠通便| 润肠通便是指用于治疗年老津枯，产后血虚，热病 伤津及失血等所致的便秘的一种方法。在中医治疗上需要根据不同的病情， 辨证论治进行治疗。具体的润肠通便疗法除了中药汤剂... |
排毒美容好食材 9种蔬菜该多吃| 健康靠吃，美容能否也靠吃，既一饱口福还可以美容养颜。今天小编为各位姑娘推荐好吃，美容还不容易长胖的低卡路里食材，还能帮助你分解脂肪哦! 芹菜 热量：12 大卡(100克可食部分) 芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。芹菜可帮助人们... |
清肠清宿便食物 女性养生必推荐| 一个春节下来，每天的大鱼大肉节奏，每个人一定少不了，然而又缺乏锻炼，久而久之，体内一定积累了很多宿便和毒素。女性想要健康养生，必须给自己来个大扫除计划，清肠清宿便是必做之事，不仅排毒，还可以养颜!下面来看看女性排清宿便应该常吃哪些食物? 1、... |
节后肌肤变暗淡 一周排毒唤美肌| 春节期间大吃大喝，辛辣上火的食物也是毫无顾忌的吃，一个小假期下来，美眉们肌肤变得暗沉无光，痘痘频出，怎么办呢?今天维度小编为你推荐一周排毒养颜方法，让你马上唤回美肌，脸上彰显好气色。 清肠养颜 春节期间聚会不断大吃大喝，油腻的食物肯定吃了不少... |
5大食物推荐 美容瘦身还养生| 美容、瘦身、健康是女性生活节奏中最重要的三点，有什么办法可以一举三得呢?食疗养生就可以满足这三点，那么冬季吃什么好呢?今天，维度小编给大家推荐5大常见食物，美容养生还减肥瘦身，一定要记得多吃哦。 苹果 苹果的保健功效不用小编多说大家都了解了，此... |
冬季应该怎么吃?排毒+美容 养生食品| 冬季应该进补，但是进补不代表进入到你体内的东西都是好的，总会要有一些毒素在。冬天我改怎样排毒。今天为大家介绍排毒又养眼的食谱，一起来尝试做吧! 排毒+养颜食谱：燕麦仁糯米粥 增加饱腹感、控制食欲、润肠通便： 燕麦含有丰富的维生素，能促进消化吸收... |
香蕉十大功效 防便秘+防痴呆+防癌| 在日常生活中，我们随时可以看到香蕉这一种水果，很多人都知道香蕉促消化，但是不知道其他的功效。其实，香蕉的功效可大着呢，别看它价格实惠，但营养价值却很丰富，能增强身体对疾病的抵抗力，治疗一些疾... |
糖尿病患者饮食推荐 养生茶饮可治疗| 糖尿病是人类常见的一种病，而且越来越多的人患上糖尿... |
养生：13种黑色食物多吃 桑葚抗衰老滋阴补血| 寒冷大风的冬天里，MM们不仅要多加衣服防寒保暖，更应该食疗养生、暖身御寒，让自己由内而外保暖。尤其黑色食物要多吃，因为推荐的13种黑色食物越黑越营养!比如黑枣可养血明目、桑葚抗衰老滋阴补血、乌梅治便秘通肠胃......黑色食物桑葚的功效可大着呢!除了... |
吃香蕉的八大好处 有助于睡眠抗癌抗抑郁| 香蕉真的在我们的生活中是最常见的一种水果啦，可以说是味美价廉而且多吃有利于身体健康哦。吃香蕉的八大好处除了降压、解酒、抗癌，还有助于睡眠、抗抑郁、止咳、通便，因此，大家平时多吃香蕉准没错! 吃香蕉的八大好处 有助于睡眠抗癌抗抑郁 1、有助于睡眠... |
8种美容养颜茶 喝出好气色| 养心美颜食物有很多，小编简单为大家介绍8种。之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多... |
30岁女人最爱的蔬果美食是什么| 30岁女人最爱的蔬果美食是什么?很多种食物都是含有大量的营养元素可以为你的肌肤和身体变得更年轻。 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，... |
张曼玉自曝清晨美容小妙招| 张曼玉自曝清晨美容小妙招!想要瘦身可以抓住清晨这一绝好的时段，张曼玉平日饮食就以清淡、均衡为主，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达到摄取标准，一项都不能少，且每天一定喝三杯牛奶。张曼玉说，牛奶可以补钙，还能让肌肤变得美白，是最好的营养品... |
健康蔬果沙拉让肌肤健康自然| 健康蔬果沙拉让肌肤健康自然!让自己变得健康美丽，就要抓住每一个能让自己变美的机会。减肥最迫切的时候，健康的蔬果沙拉既美味又能美肤瘦身，是上等选择。新鲜水果还能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。下面就介绍7款美味... |
排毒养颜计划怎样进行达到效果?| 排毒养颜计划怎样进行达到效果?让自己时刻拥有美丽就要抓住每一个能让自己变美的机会。想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦，绝对能让你拥有完美的气色! 周一：素美人养成计草莓鲜果沙拉材料：草莓若干，... |
8大减肚子秘方 告别水桶腰| 很多MM都有这样的困扰，腹部的赘肉很多，整个人看起来也就更胖了。小编与你分享八个减肚子的最有效方法，让你快速收腹，告别水桶腰，轻松变身性感小腰精哦! 收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便 在众多减肥方法中，你可能不知道蜂蜜减肥法。蜂蜜，含有丰富的果糖... |
夏季养生小妙招 避免阳光侵害| 一年中最热的时节来了，怎样做才可以舒爽的渡过漫长的夏天呢?小编通知你一些夏日适用的妙招，助你渡过这段难熬的光阴。 常饮牛奶解热毒 中医认为，牛奶味甘性微寒，有润肺胃、皮肤，生津润肠通便，补虚，解热毒功效。科学研究发现，牛奶中含有多种免疫球蛋白... |
喝出水润肌肤的健康美容谱| 1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。 消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，... |
美味食物变身纯天然护肤品| 导读：韩国卖得很火的护肤品牌SKIN FOOD，据说是以“美味食物制成的化妆品”，但其实也只是皮肤可以“吃”它。现在为你介绍一些纯天然的“SKIN FOOD”，让你一边敷一边添。 混合型 近日小记在超市发现了两款可以吃的手工现磨面膜粉，其中每一款都混合了3种不... |
呈上可以吃的食物美肤品| 在崇尚着天然护肤、有机保养的现代，使用不含激素和添加物的护肤品，对肌肤而言无疑是一种对美丽的返璞归真的追求。这种护肤方法，可以让肌肤得到最初那份美丽和透彻。现在，就来为你推荐自制的护肤品，让肌肤“吃”出最初始的好质感。 混合型 近日小记在超... |
一定要知道！喝水的14个惊人真相| 如今，重视喝水的女人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。 1、... |
喝“对”水 养出完美无暇好肌肤| 如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。 1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去... |
每天八杯水究竟怎么喝最美容| 1、饮水量要适当 正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康；太多，则会加重肾脏负担，也非常不可... |
秋天女人 吃什么排毒又养颜| 牛奶：很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。 海带：海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。推荐食谱：海带排骨汤。 蜂蜜：蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的... |
用美味食物DIY纯天然护肤品| 导读：韩国卖得很火的护肤品牌SKIN FOOD，据说是以“美味食物制成的化妆品”，但其实也只是皮肤可以“吃”它。现在为你介绍一些纯天然的“SKIN FOOD”，让你一边敷一边添。 混合型 近日小记在超市发现了两款可以吃的手工现磨面膜粉，其中每一款都混合了3种不... |
盲目排毒 健康不在| “排出毒素、一身轻松”广告语深入人心，排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼，让无数女性心甘情愿掏出钱包。不过，专家指出，绝大多 …… 排出毒素、一身轻松广告语深入人心，排毒已经成为健康产品最火暴的... |
排毒食品 对症而食| 到中年以后，身体各部位功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。 …… 到中年以后，身体各部位功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。 所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾... |
苦味入秋 中医平和美容圣经| 点击图片，进入下一页 火热的季节，我们的身心也跟着升腾起小火苗。是时候吃点小小的“苦”头了，伴随着舌尖上那弥散开来的丝丝苦涩，久违的清新和平和再次回归。 苦味入秋 苦瓜——清心明目，增强食欲，所含的多肽类物质有助于降低血糖，调节胰岛功能，非常... |