道家养生功,道家养生术,中国养生术,房中养生术,佛家养生与食疗,养生书,气功,养生之道,八段... |
养生闻闻气味就可以?我们的鼻子里分布着百万个神经受体,当它们接触到一种气味的时候,就会马上把信息发送到大脑里的嗅觉中心,从而引导身体进行自我调节。经常闻一些特定的气味,能帮我们缓解压力、改善心理和生理能力、减轻疼痛、治疗失眠,甚至还可以减肥... |
用规律饮食和东方养生术保持不老容颜 古代中国女人,坚持早睡早起。她们认为人体要顺从自然界变化的规律才能保持精神饱满、体态年轻。 1.清晨时空腹瑜伽10分钟 2.善用工具彻底洁肤 3.食疗的新鲜招数 转机是今天的你有了更棒的排毒武器可以替代它们。 东方排... |
女人想要永葆年轻美貌,就必需学会养生之道,养生不只可以调理人的心情、改善人的心境,还可以让你具有精细的肌肤。 而曹雪芹的《红楼梦》应有尽有,涉猎范围涵盖了世事变化、人情人性、修树立想、中医饮食......各个方面,这其中,也为我们泄漏了当时的一些... |
青春,是那朵开的艳丽而绚烂的花朵,在花季悄悄离去之时,无可防止的要凋谢。 谁也没有方法让一朵花常开不败,谁也抵御不住时光的消逝让青春留步。 不过,假设你懂得养花之道,你的鲜花便会具有更长的花期,假设你懂得颐养之道,那你的青春也将保留得更久。... |
青春,是那朵开的鲜艳而灿烂的花朵,在花季悄然离去之时,无可避免的要凋谢。谁也没有办法让一朵花常开不败,谁也抵挡不住时光的流逝让青春留步。不过,如果你懂得养花之道,你的鲜花便会拥有更长的花期,如果你懂得保养之道,那你的青春也将保留得更久。九... |
脂粉涂抹的效果太短暂,远不如养生术来得持久,首先要调理身心,才能夺得素颜之美。可见在工作节奏超快、人人压力爆棚的今天,不管是民间高手还是化妆品牌,都越来越将肌肤保养和身体调养、情绪暗示结合得密不可分。是的,只要做足3分调养、2重暗示和1种保养... |