护足从春天开始
编辑：vdo 2011-06-23 11:33
如今女性美容的范畴已经从脸部向各个部位延伸但是脚的保养很容易被忽略又是万万不能忽略的试想我们的脚从早到晚被塞在皮鞋里 ……
如今，女性美容的范畴已经从脸部向各个部位延伸，但是脚的保养很容易被忽略，又是万万不能忽略的。试想，我们的脚从早到晚被塞在皮鞋里，不停地敲打地面十几个小时，回到家一定已经十分疲惫，如果再没有细心的保养，一定会越来越粗糙。
进入春季，李小姐开始格外注意保养双足，每天晚上都要用温水加入一两滴薄荷油，泡脚20分钟，这样不仅可以消除疲劳，还可以让脚更细嫩光滑。“虽然离夏天还有一段时间，但要想穿凉鞋时露出好看的双脚，就必须在这段时间好好保养。”李小姐告诉笔者，美足只需要做好3个步骤，泡脚、去死皮、涂上滋润乳，就完全可以了，但做的过程中一定不能偷工减料。
在泡脚的过程中，最好不要随便剥剪脚上的起皮。也许脚部已经有干燥的感觉了，所以有起皮，但绝对不要随便拉扯起皮，因为这样会有可能产生伤口而感染发炎。
近些年来，女性穿凉鞋常常会光脚，经过风吹和暴晒，双足要比男人的脚还干燥，而且脚后跟常因缺少油分而变得粗糙。对此，李小姐也有妙招应对：每次沐浴过后，必须涂上滋润乳。根据她的经验，洗澡后的时间是保养脚的黄金时间，“当刚洗好澡时，肌肤相对较柔软，毛孔张开更容易吸收保养品，如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。”
涂抹后，最好用保鲜膜包裹双足并穿上袜子，6到8小时后，美白保湿效果会更好的。“不要怕麻烦，坚持下来就会发现你也会有双漂亮的玉足。”李小姐说。
此外，晚上经常按摩双脚，促进血液循环。李小姐告诉笔者自己向足疗师讨教过，涂上滋润乳后，最好用手指从脚背开始将双足按摩一遍。具体方法是将双脚交叠，用两拇指在足内侧至外侧旋转按摩；从脚背按摩到脚趾，捏拉每个趾头；从脚心向上移到脚踝。 （温颖 李昭昭）