守望青春的美丽
编辑：vdo 2011-06-23 11:45
拥有一双年轻、美丽的眼睛是每个女人都向往的。然而，眼部肌肤却最容易衰老，细纹、松弛肌肤、眼袋、黑眼圈……这些都在第一时间出卖了你的年龄。那么，怎样才能有效又快捷地远离这些挥之不去的眼部肌肤衰老的烦恼呢？
选对眼霜很重要
眼周肌肤保养眼霜很重要，选对适合自己的眼霜更重要。
补水眼霜：具有较强的保湿功能，可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适用于干性肌肤者、干燥的秋冬季节、长期在空调房里工作的OL们。
抗老眼霜：具有抗皱及防晒功能，可有效对抗自由基、淡化细纹，防止眼部肌肤过早老化。适合成熟肌肤，以及经常对着电脑工作的办公室OL们。
美白眼霜：可促进眼周肌肤的血液循环，淡化眼周色素沉积及斑点，加速黑色素新陈代谢，同时减轻黑眼圈。适合黑眼圈者、因日晒而产生眼周斑点者。
紧致型眼霜：提升眼部轮廓，排除废物，改善眼袋及眼部松弛现象。适用于眼周肌肤松弛、皮肤下垂及眼部水肿者。
清爽型眼霜：一般是嗜喱或凝露质地，可以清爽地滋润眼部肌肤，同时又不含油脂，可有效改善眼部脂肪粒。适用于25岁左右的年轻肌肤、油性肌肤者、眼部容易长白色脂肪粒者。
记者提醒“美友”们，眼周肌肤比较薄，本身所含油脂量也少于其他部位肌肤，因此眼霜的使用也不能越多越好。超出眼部皮肤自身所能吸收的量，会适得其反，促使油脂粒的生长。还有，眼霜最好在洁肤爽肤之后、润肤之前使用。
眼部衰老巧预防
黑眼圈和眼袋的形成多半是由于睡眠不足等不良的生活习惯造成的。眼部周围的皮肤非常的敏感和娇嫩，如果注意日常的护理可以有效的减少黑眼圈和眼袋的形成，预防眼部周围出现细纹，延缓眼部肌肤的衰老。
做面部清洁时彻底地卸掉眼妆，涂上品质好的具有消除眼袋和修复作用的眼霜，能够有效地抑制眼袋和细纹的产生。
经常按摩眼部周围的穴位可以有效促进眼周围的血液循环，减少眼袋和黑眼圈的产生。先用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，每天来回循环按摩3~5分钟。
注意饮食的均衡，首先要保证蔬菜和水果的摄入。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸，这可都是肌肤营养的源泉。最新的研究表明，如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质，就可以将已经产生的皱纹淡化34%。
还有，千万不要透支你肌肤的能量，美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不仅是肌肤的光泽性降低，还会变得非常晦暗，冒出黑眼圈。所以，每天要保证充足的睡眠，每周要做有氧运动，做到以上几点就能有效预防眼部衰老了。（陈馨）