排除困惑 揭穿美白七大真相

美白是女性一直都不变的话题，我们渴求有一个白皙的肌肤和细嫩的脸庞，然而在美白道路上我们又遇到了许多的困难，同时也有很多的误区。为了让我们能够认清 ……

美白是女性一直都不变的话题，我们渴求有一个白皙的肌肤和细嫩的脸庞，然而在美白道路上我们又遇到了许多的困难，同时也有很多的误区。为了让我们能够认清这些误区，不让它们再扰乱我们的美白秩序。一定要把这些困惑排除。揭穿它们。

让美白变得更轻松，让效果更明显，让我们不再走美白的弯路，一定要看清这7大美白真相。

美白真相1：美白同步抗老化！

Q：用过一些美白产品，感觉肤色均匀了，但是两颊的斑点还是无法淡化，这是为什么呢？

A：最新的皮肤学研究表明导致肌肤色素沉着的主要原因除了紫外线伤害，还有年龄增长，细胞代谢过程中形成的褐色年龄斑。只有真正解决了褐色年龄斑这一一直以来被我们忽略的元凶，才能有效全面去斑美白。La Prairie 美白活肤系列产品中就加入了最新研发的抗脂褐质精华，通过减少发生蛋白质氧化，来抗击年龄斑的形成并抵御与年龄有关的脂褐质色素沉积。

Q：一直在使用美白产品，所以肤色保持得还不错。不过，今年开始发现自己的皮肤状态似乎没以前好，总觉得看上去有一点点松。不知道是为什么？

A：这说明你的肌肤抗老化需求已经迫在眉睫！选择添加抗老化活性成分的美白保养品，不仅有利于对抗年龄增长形成的褐色斑，还能很好地预防肌肤氧化，去除色素积聚，同步完成美白、抗老化两大护肤诉求。以La Prairie 美白活肤系列为例，其中加入了专利独有的活细胞精华，能抵御肌肤老化现象，滋养、活化、紧实肌肤，促进肌肤的自我新生功能，并增强肌肤的保护屏障，防止水分流失，美白与抗老化同步达成，一举数得。

Q：具有防晒指数的美白乳液真的能够有效抵御紫外线的伤害吗？

A：没错。美容专家建议日间要选择带有防晒指数的美白乳液，美白肌肤同时，抵御紫外线的外在侵袭，才是标本兼治的智慧美白。La Prairie美白日间防护乳液拥有SPF25 的防晒保护，同时针对导致肌肤色素沉着的两大主要源头——由于日照形成的色斑和由于年龄增长形成的褐色斑，并通过提供卓越而全面的保护，持续减少色素沉积。

Q：30 岁的女性，应该着重初期抗老化保养，还是祛斑美白保养？

A：我们建议30 岁的女性选择美白和抗老化同步完成的二合一保养品，近年，不少品牌都推出了添加抗老化成分的美白产品，La Prairie 更创新添加了抗脂褐质精华、DNA 修护精华、臭氧防护精华等成分，抗击年龄斑同时，全面抵御老化，让肌肤护理由此进入简约高效时代。

Q：已有的色斑雀斑会随着年龄增长不断加深、增多吗？

A：是的，已有的色斑雀斑会随着年龄增长不断加深、增多，而且紫外线照射、年龄增长还会令原本无瑕的肌肤逐渐出现新生色斑。推荐La Prairie 三重美白浓缩精华液，超凡的三重美白护肤功效来源于三种高效成分：维生素C 甘醣有效削弱并抑制黑色素的形成，三烯生育醇帮助降低黑色素的活性，以及由虎耳草和金合欢籽植物精华组成的抗脂褐质精华，帮助减少因年龄增长而形成的脂褐质色素沉淀。

美白真相2：用对方法才能效果加倍！ Q：美白产品早、晚的使用上是否要有所区别和侧重？ A：主要可以根据不同的美白成分来区别早晚的使用。 早晚都能 ……

美白真相2：用对方法才能效果加倍！

Q：美白产品早、晚的使用上是否要有所区别和侧重？

A：主要可以根据不同的美白成分来区别早晚的使用。

早晚都能使用

● 安全的美白成分：维他命C 及衍生物、熊果苷、麴酸及维他命B3 等。

● 抗氧化成分：龙胆草萃取精华及维他命E 也能抑制肌肤活性氧生成，间接达到抑制黑色素生成的功效。

适合晚间使用

● 果酸类成分：因为常用在去除死旧角质，所以要避免白天因紫外线而造成刺激。

● 甘草精华成分：能够舒缓镇静、消除白天肌肤因外界刺激产生的炎症、将黑色素细胞的运作导入睡眠状态。

Q：如果想要全年美白，每个季节的保养重点是否应该有所差别？

A：如果想要全年美白，那就应该将美白视为基础保养，而不是在肌肤晒黑或者出现斑点后才进行美白护理。紫外线的防护一年四季都不能忽视，另外常备一款美白精华也是必要的。

春季：特别注意肌肤容易敏感的特性，所以要选择温和的美白产品和保养方法。

夏季：紫外线强烈的夏季一定要使用高倍的防晒隔离产品。

秋冬季：肌肤容易缺乏水分，在美白的同时一定要注意保湿，从而达到水润、通透、有光泽的健康白皙。

Q：美白产品能否使用在眼周？应该如何改善眼周的局部暗沉呢？

A：通常色斑的形成位置都位于颧骨靠近眼周的地方，而眼部肌肤的厚度仅仅为面部肌肤的1/3—1/4，因此必须使用专业的美白眼霜才可以淡化眼周的色斑。而且眼部肌肤本身缺乏皮脂腺，水油膜非常不健全，很容易丧失水分，这样形成干纹的同时还降低了色素代谢的速度，因此眼周色斑及局部暗沉的淡化必须要结合保湿的工作一起去做，选择一款既保湿又美白淡斑的眼霜就是不错的选择。

Q：除了使用保养品外，哪些良好的生活习惯能够保持肌肤通透无瑕？

A：建议保持以下健康的生活方式：

●充足睡眠，保证心情愉悦。

●每天摄入充足的水分（饮水八杯以上）。

●多吃水果保证维他命的摄入。

●少吃感光的食物，如芹菜、柑橘等。

●避免喝过多的奶茶、咖啡、汽水或者酒精等。

●户外活动时使用遮阳伞、太阳镜、太阳帽等防护。

●避免下午十二点至两点在户外活动。

美白真相3：紫外线的防护不可忽视！ Q：为什么使用了防晒霜还是会变黑？ A：防晒霜的使用量至关重要！市售化妆品所标注的SPF 指数，是在1 平方厘米的 ……

美白真相3：紫外线的防护不可忽视！

Q：为什么使用了防晒霜还是会变黑？

A：防晒霜的使用量至关重要！市售化妆品所标注的SPF 指数，是在1 平方厘米的肌肤上涂抹2 毫克得到的。一般需要两粒花生米大的防晒霜或防晒乳，而防晒液至少需要1 元硬币大小。根据调查，中国女性使用防晒霜仅为1/3~1/6 的量，也就是说使用SPF30 的防晒霜，仅起到SPF30/6 =SPF5 的效果。

POINT：掌握正确的防晒霜涂抹手法

● 建议分三次涂抹，一般SPF30 以下的防晒霜不会带来很油腻的感觉。

● 一定要以从下而上轻拍的方式使用，避免用涂抹和搓的动作，不要让防晒霜被肌肤吸收。

如果吸收了可能会引发敏感，并且停留在肌肤外面越少，防晒能力也就越差。

Q：物理防晒和化学防晒的区别是什么？

A：物理防晒

原理：利用二氧化钛及氧化锌这样的粒子，在皮肤表层形成反射墙，将紫外线折射掉。

优点：非常安全，适合婴儿及极其敏感的肌肤。

缺点：肌肤容易泛白，肤感比较涩。

化学防晒

原理：把射来的紫外线吃掉，然后转换成热量再散发掉。

优点：肤感很滑，涂抹在肌肤上不容易泛白。

缺点：有过敏的危险，且肤感比较油。

Q：我的面部皮肤颜色不均匀，保养时应该注意什么？

A：根据某网络调查结果，肤色不均困扰的MM占了73%。在皮肤科门诊，前来咨询皮肤不均及色素沉着的患者中，基本都伴有不健康的作息：睡眠质量差、便秘、血液循环不畅、巨大压力及情绪波动等的问题。

内部调理

● 多饮水，每天保持2L 以上的水分摄取。

● 多食用含抗氧化成分的蔬果：柑橘类、草莓、樱桃、番石榴等富含维生素C，能抑制自由基；绿茶、红酒中也都含有强效抗氧化成分。

● 注意光敏性食物的摄取量：如芹菜、韭菜、香菜、红豆、柚子、佛手柑、无花果、爱玉、当归、茴香等。

外部保养

● 外出时使用足量防晒霜。

● 使用含去角质功效的护肤水来调理角质层，促进肌肤的新陈代谢。

● 使用含抗氧化成分的化妆品也尤为必要，抵御自由基的伤害。

美白真相4：敏感肌肤也能安全美白！ Q：见效显著的美白产品是否会让皮肤越来越薄？在使用美白产品时有刺痛感是正常的吗？ A：会因人而异，这样的产 ……

美白真相4：敏感肌肤也能安全美白！

Q：见效显著的美白产品是否会让皮肤越来越薄？在使用美白产品时有刺痛感是正常的吗？

A：会因人而异，这样的产品在不同的肌肤类型及肌肤肤质上呈现的结果均不一样。如果要在短期内显著美白，建议可选择成分温和而且见效显著的密集型保养品，如精华素或面膜进行呵护使用。

Q：由炎症而导致的色斑是什么原因？应该如何避免及保养呢？

A：色斑形成主要是因为由炎症刺激而引发的黑色素形成。

所以美白产品能很好地帮助淡化黑色素沉淀，同时预防新色斑的生成。但在注重选择美白产品的同时，也需要关注去角质产品，配合使用令色斑的消除更有效。我们在淡斑的同时其实肌肤每天也在面临新的考验与挑战，长期的日光照射、氧化伤害以及年龄增长、荷尔蒙失调等产生色素沉淀形成色斑。去斑不仅仅要关注美白，同时还要注重防护和抗老保湿。

Q：敏感肌肤更容易形成肤色不均吗？美白保养时应该注意什么？

A：紫外线等外界不良刺激原本就会造成皮肤细胞轻微发炎而引起黑色素沉淀。如果再引起肌肤敏感，那原本的炎症会使红血丝、痘印更明显，最后形成肤色不均。所以产品的温和、舒缓及注重紫外线防护是易过敏肌肤在美白时的护理重点，同时尽量避免产品中的刺激成分加重皮肤负担。

Q：哪些美白成分是最适合敏感肌肤使用的？

A：以下成分都是非常温和而适合敏感肌肤使用的。

● 维生素C ：公认最安全有效的成分，而粉末状的维生素C 更为精纯、功效更为卓著。

● 白桑椹、黄芩：在《本草纲目》中记载的非常安全有效、能延缓衰老，美白养肤的成分。

● 柠檬：美白的圣品，它含有丰富的维生素C，能够很好地亮白肤色，安全、自然、有效。对肌肤美白具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。

美白真相5：了解色斑才能对症下药！ Q：通常色斑分为哪几种，对应的保养方法有什么不同？ A：通常色斑分为雀斑，晒斑，老年斑和黑斑。 黑斑和晒斑： ……

美白真相5：了解色斑才能对症下药！

Q：通常色斑分为哪几种，对应的保养方法有什么不同？

A：通常色斑分为雀斑，晒斑，老年斑和黑斑。

黑斑和晒斑：后天性。正确使用去斑药膏或保养品，多吃VC。正常的VC 补充剂量为500 毫克，美白去斑则需要1000 毫克。果酸可以祛除过厚的角质层，加速皮肤代谢更新，也有淡化黑斑的作用。

雀斑：先天性。通常在5 岁左右出现，青春期前后常加重。雀斑是不可能去除的，即使是用镭射治疗，在受到紫外线照射后，还是很容易复发。从小就要注意保养防晒，在原本的基础上不要让色素加深。

老年斑：年轻时候没有预防紫外线，暴晒在太阳下。老年斑通常会由于角质化窿起而特别干燥，老年斑是顽固斑，只能以镭射治疗效果显著，但是因为年龄及暴晒的关系，容易复发。

Q：那些不容易褪去的色斑，是否和体质有关？

A：这和体质有直接的关系。比如内分泌原因：内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常会引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。

Q：美白成分能渗透到色斑处吗？

A：能。美白是一个由内而外的护理工程。优质的成分能渗透到黑色素细胞核，控制基因信号，防止色斑和异常肤色的形成，通过营养输送提升皮肤机能，从源头改善皮肤状态。美白系列最有效果的是精华液：它的有效成分浓度可以比系列产品中乳和霜高出几十倍。精华素也常常是美容大品牌最新科技结晶的产物，所以贵也是贵得有价值的。

Q：即便是过了肌肤的28 天的代谢周期，色斑还是存在，那是为什么？

A：色斑分为早期，中期和熟期。早期的色斑最先是看不出的，大致潜伏在基底层和有机层及颗粒层内有3—5 年，直到被皮肤看出来，所以要将色斑祛除较困难，优质的祛斑霜只能将色斑淡化，变浅。

美白真相6：痘痘和美白并不相斥！ Q：美白是否一定要在健康肌肤上进行？如果生痘肌肤应该如何美白？ A：这倒不一定，只不过生痘痘的肌肤一般都会比 ……

美白真相6：痘痘和美白并不相斥！

Q：美白是否一定要在健康肌肤上进行？如果生痘肌肤应该如何美白？

A：这倒不一定，只不过生痘痘的肌肤一般都会比较油，而越油的肌肤颜色也就越深，所以痘痘肌肤要想美白效果明显，就要同时使用控油、美白、补水三类产品。可选用控油的洁面、爽肤水、清洁面膜等，同时搭配美白的精华、 喱、美白面膜，还有补水面霜、补水面膜等。切记在选择产品时一定要选质地清爽的产品，饮食也要清淡。

Q：痘痘留下的印痕使用美白产品有效果吗？

A：要想了解美白产品对于印痕是否有效果，就要先了解一下印痕的种类：

红色斑：原本长痘痘处，细胞发炎而引起的血管扩张。这种红斑并不算是疤痕，会在4 到6 个月内渐渐退去。

黑色斑：起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，可以通过涂抹一些具有淡化黑色素的美白产品来帮忙。

Q：如果是比较严重的痘痘肌肤，在美白产品的成分选择上是否要特别注意？

A：使用含维C 的美白产品和含胶原蛋白饮品搭配：维C 减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢，使肤色明亮，饮用胶原蛋白饮品可帮助肌肤生成新的胶原蛋白来替换老化浑浊的胶原蛋白，达到美白，去除暗哑的功效。

使用含果酸的保养品：同步改善痘痘及痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑 。

Q：一到生理期，肌肤都特别容易滋生痘痘，生理期前后的美白保养要注意什么呢？

A：由于月经期体内的激素黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，故而出现皮肤油腻，毛孔粗大，出现粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显等等。不妨在经期前后加大不同功效面膜的使用量。

经期前：深层清洁面膜＋控油面膜

经期：保湿面膜＋眼膜

经期后：美白面膜＋活肤面膜

美白真相7：密集美白和日常美白相辅相承！ Q：什么时候最适合使用密集类的美白产品？ A：每年换季时节和肌肤有特定需求的时候：例如产后肌肤恢复， ……

美白真相7：密集美白和日常美白相辅相承！

Q：什么时候最适合使用密集类的美白产品？

A：每年换季时节和肌肤有特定需求的时候：例如产后肌肤恢复，阳光曝晒，或是压力疲倦肌肤都可以选择美白密集类产品来进行强效的对应疗程，当然使用时候建议注意连续使用2 个月作为一个周期，而一年中这样的密集保养不超过3 次，保证每次的间隔在2 个月时间。

Q: 使用密集类美白保养品的时候还需要配合使用其他美白产品吗？

A：美白的调养往往是一个循序渐进的过程，也是一个叠加和累积的过程，所以同系列美白产品例如清洁，精华水和日晚霜的护理能够和密集护理起到互相承托的效果；而由于密集护理精华产品往往建议在晚间使用，那么白天就一定要搭配正常的美白日间精华来使用。坚持使用高倍的防晒产品作为最佳拍档，可以让密集产品不受干扰地发挥完全的功能。

Q：有没有一些简单有效的美白按摩手法推荐？

A：此按摩手法特别适宜在配合美白面膜类产品时候使用。

舒缓压力：双手覆盖整个脸部，食指置于太阳穴上，中指与无名指覆盖眉骨。闭上双眼、深度按压10 秒钟，舒缓紧张压力。然后以无名指腹按压眼角内侧10 秒钟。将食指置于太阳穴上，轻柔推展按摩五次。

加速活性成份的吸收：食指与中指并拢，从额头中央往外侧方向打圈按摩，再从双颊往脸部外侧轻柔滑涅。

促进微循环：由下往上，以指腹轻弹脸部肌肤（五次），以促进微循环。

Q：美白产品为什么会导致肌肤干燥？

A：美白产品并不会真正导致肌肤干燥，但是由于美白产品成分通常活性度高而且渗透性快，所以部分顾客可能在涂抹完产品后感觉肌肤表面较为干爽，从而有这种不够润泽的感觉。

POINT：凝胶质感攻克干燥问题

具有水分调节功能的凝胶质感，在接触肌肤时候由于温度的改变而产生立刻水化的效果，既保证了使用时候所必须的清新感受，提供了肌肤表面的高度润泽环境，凝胶的质地也能够更好地加强产品中活性成分的稳定度。