编辑：vdo 2011-06-23 12:17
宅女多多向记者诉苦，现在这天气，即使每天抹保湿乳液，还是觉得皮肤不够水嫩，而且每天洗完澡后觉得皮肤特别难受，水温调低了还有点紧绷，水润、亮泽的肤质不知道跑到哪里去了？
秋日来临，许多MM发现，自己的肌肤无论是脸上还是身体上，都开始紧绷起来，夏日出油、亮堂的面部肌肤不见踪影，怎么才过了几天，肌肤变化就这么大呢？其实，秋天来了，肌肤已经开始出现缺水状态，保湿工作要抓紧了哦！
全身保湿：泡澡让肌肤水嫩重现
许多MM发现，肌肤补水，最难做到的就是全身的水嫩感觉，即使全身都抹上护理油，皮肤也只有短时间的水嫩感觉，怎么才能保持长时间的水嫩呢？那就和记者一起去泡个澡吧，肯定让你的水嫩肌肤立马展现。
秋日泡澡有许多选择，但最佳选择是牛奶浴或者是玫瑰保湿浴，但假如你觉得人有些酸疼，那么泡个通络祛湿的也比较适合。
绍兴丽馨源女子SPA生活馆的美容师告诉记者，其实泡澡是全身补水最好的方法，也是去除疲劳的最佳方法。一般美容院为客人设定的时间在20分钟左右，而在家里泡澡的话，一定要控制好水温，温度不宜过高，时间不宜过长。因为太热的水会使皮肤更为干燥，洗得太久也不利于缓解肌肤的干燥状况，反而会损伤皮肤肌理，所以秋天洗澡最好用适宜的热水，洗浴时间最好每天不超过10分钟，这样才不会让补水效果适得其反。如果在澡盆里倒入一些牛奶，撒上一些花瓣，或者滴几滴精油，会让肌肤得到加倍的滋养。如果是淋浴的话，记得使用滋养型的沐浴乳，清爽型沐浴乳已经不适合在干燥的秋季使用了。
身体保湿：精油按摩护理
很多人觉得自己在沐浴完以后即使抹了身体保湿乳液，还是很干燥，而美容师认为，这是因为保养品没有被肌肤吃透的原因，最好的方法就是按摩，而秋日最佳身体保湿方式当属精油按摩护理。
当美容师在记者的背部抹上精油开始按摩的时候，记者总感觉自己的肌肤在“吃”这些精油。美容师告诉记者，假如是吸收性好的肌肤，会比较费油，而这样的肌肤也更加要注重保湿。我们平时在家按摩不到背部的话，也可以选择适合自己的精油或者是身体护理油，按摩自己双手够得着的肌肤，可能一次两次没有多大的感觉，但多几次下来，你就会发现，肌肤变光滑了，也非常有光泽。
脸部保湿：做一个精华保湿面膜
脸部保湿是日常护理最重要的一步，除了在家做一些普通保养外，去美容院做一次深层的补水护理也是非常必要的，效果可以说是立竿见影。
美容师认为，保湿面膜是不错的选择，而且现在推出的精华保湿面膜非常具有特色，并不是简单的一层面膜就完事。她告诉记者，要做到保湿，那么在面膜的选择上一定要下功夫，所以她选择的精华保湿面膜就非常具有特色，除了一层啫喱状的面膜以外，还有一层精华面膜，两次面膜可以确保肌肤吃透水分。
保湿产品攻略
作为平民消费者，或许去美容院做SPA会觉得很奢侈，那就在家为自己准备一套完备的保湿产品吧。
身体保湿产品推荐：身体保湿产品最重要的是吸收性要强，在这里为大家推荐的是口碑非常好的多芬身体保湿乳液，觉得口袋里比较充裕，那么欧舒丹L'OCCITANE葡萄精华身体保湿乳绝对不会让你失望。假如要为身体做一次按摩，那么强生的婴儿油和娇韵诗的身体护理油是不错的选择。
面部保湿产品推荐：脸部保湿产品其实遍地开花，记者要为大家隆重推出的是欧莱雅的清润全日保湿水精华，让你完美锁水。也可以选择倩碧的有油黄油，也是一款国际知名的保湿佳品，但只能作为基础护理用，最好再使用其他的保湿产品进行巩固。 (记者 王敏霞)