让你正确敷面膜的秘密

平日的工作非常繁忙，但是美丽的工夫却不会因为忙而停止，但由于太劳累的原因，往往在敷面膜的中途不知不觉地睡着了，有些女性甚至直至第二天起床的时候才把面膜拿掉，不过这样对于我们的皮肤来说不但没有帮助反而还会带来了

像本例中的病患即因为敷面膜的时间过长，造成面膜中的水分散失，一方面面膜中的成分浓度变高造成刺激，一方面不织布干燥容易刺激皮肤，双刃其下，皮肤就产生的刺激性接触性皮肤炎。

据某皮肤科的不完全统计数据显示，门诊中因使用面膜而造成的皮肤炎，主要有以下四种类型：

(一)刺激性接触性皮肤炎：最常见的类型，占面膜皮肤炎的80%。

(二)过敏性接触性皮肤炎：次多的类型，占面膜皮肤炎的10%。

(三)毛囊炎：占面膜皮肤炎6%。

(四)细菌感染︰占面膜皮肤炎的4% 。一般来说，护肤品大致可分为基础护理和特殊护理两大类，而面膜则属于后者。

面膜的三大主要功能为清洁、保湿与美白，其依使用方法的不同，可区分为撕拉式面膜，水洗式膏状面膜，免洗式膏状面膜，贴布式面膜四种类型；

依使用材质，分成下列五种常见的面膜：

一、不织布面膜︰最多人使用的面膜。主要诉求是美白、保湿、除皱、抗老化。选择时,以不织布的纤维较细为佳,媕Y的精华液品质及量的多寡为重点。

二、乳霜状面膜︰和面霜成分差不多,使用时将乳霜涂抹于脸上,大约在20分钟后再以清水洗掉,以达到保湿之效果。主要成分不外乎是维他命C、E,或胶原蛋白、玻尿酸等。

三、凝胶状面膜：一般都应用于油性肤质者。

四、泥膏状面膜：大都使用颗粒细且较无尖锐边缘的高岭土、冰河泥等,因其较不会伤害皮肤。泥状面膜富含盐类、矿物质及植物酵素,具有不错的保湿及舒缓的功效。

五、撕落性面膜：与树脂一样，敷上一段时间后面膜会凝固,撕落时含有软化角质成分的胶状物质会将毛细孔内的角质栓塞一并拔除。

至于要如何敷面膜才算达到健康标准呢？

八点建议：

一、敷面膜的时间：每次以15分钟为上限。敷的时间太短会影响其效果，但如太长，角质层过度浸泡在水分中，则会造成皮肤红肿痛痒，尤其敏感性肌肤患者要特别小心。

二、敷面膜的频率：依照个人的肤质状况、面膜种类决定

三、选择面膜的种类：应该依照皮肤的状况，选择适合的面膜

四、摘除面膜时应顺着汗毛的方向自上而下，以降低对肌肤的摩擦伤害。

五、眼皮周围有伤口或皮肤炎患者，则不建议敷眼膜。

六、并不是所有面膜都是适合冷藏的，使用前应详阅包装上的说明。

七、不要以为将纸面膜放回包装袋，就可以让「护肤成分」保持新鲜，因为面膜经长时间开封后，容易孳生细菌，建议面膜开封后尽快一次用完。

八、冬季皮肤选择面膜，宜多使用保湿性产品，少用去角质产品。

此外，郑惠文还提到，由于近几年自制面膜风潮方兴未艾，加上民众又在事先未经医师的评估下，采信一些民俗偏方来自制面膜使用，如用槟榔叶、柠檬汁、水果、优酪乳、巧克力等，所以皮肤科门诊中这类型的病患有日益增加的趋向出现。民众殊不知使用天然蔬果食材自制面膜，要注意过敏、感光性问题，而自制面膜在无法正确知道使用之化工产品品质及保存方法的情况下，任意使用反而造成皮肤伤害。