烈火骄阳的威力下，即使做足了防晒功课，几个小时后肌肤的防护层也开端慢慢坍塌。 没有时间、没有条件……于是，我们的肌肤受了点轻伤。 没联系，听听她们的高招吧，亡羊补牢，为时不晚。
“特地要提示《习尚志》的读者，购买美白产品的时候一定要问清能否含有熊果苷成分，由于它是抑止黑色素冷静的，含有熊果苷成分的产品一定要在晚上运用。 ”
丁柳元 做足功课的护理专家规律
“我有过被晒伤的经历，而且那时的小晒斑到如今也没下去，所以我就更能体会到防晒工作的主要。 假设你觉察肌肤发红大约有被灼伤的觉得就要警惕了，要赶忙做弥补措施，及时补水是个好方法。 洗洁净脸后把爽肤水轻轻拍打在脸上，然后敷一片
补水面膜，最后再涂上保湿的
护肤品。 ” “另外，长期的护理也很主要。 首先是定期去角质，然后
收缩毛孔，我几乎每天都会做保湿大约美白效果的面膜和眼膜。 工作的时候每天带妆，我会在上妆之前涂有
防晒效果的隔离霜，这样就不用额外涂防晒霜了。 防晒值不在于高，SPF15-20的就可以了，太过油腻的反而会给肌肤形成担负。 ” “生活中我一般不化装，但是我会仔细涂防晒霜。 千万不要以为没化装就不用卸妆了，很多
防晒产品是防水防汗的，一定要用卸妆液才干完全卸洁净。 我用FANCL和植村秀的卸妆液，防晒的产品我分红两种，一种是身体防晒，我用娇兰，脸上的产品我用FANCL。 另外，植村秀的泡沫状隔离霜很好用。 我几乎每天敷面膜，美白大约补水的。 在这里特地要提示《习尚志》的读者，购买美白产品的时候一定要问清能否含有熊果苷成分，由于它是抑止黑色素冷静的。 但含有熊果苷成分的产品一定要在晚上运用，白昼用反而会惹起色素冷静，所以女孩子一定要清楚护肤产品的准确运用方法。 很多人说演员用的产品都贵，其实是依据肌肤的状态因人而异。 而且每个品牌都会推出明星产品，我觉得你无妨去试试，然后找到最适合你的那款。 ”
“我喜欢洗完澡后用葡萄籽精油加茶树精油再加薰衣草精油按摩肌肤，茶树精油有消炎效果，熏衣草精油有冷静、除疤的效果，而葡萄籽精油有防氧化的效果。 ”
陈莉娜 精致女人的纯自然护肤规律 “我有次拍乡村戏，站在大坝上被太阳暴晒，一天下来就觉察T恤下面的皮肤和表露的皮肤已经是两种颜色了，我就知道我被晒伤了。 这种时候，假设想在短时间内让肌肤变白是不可能了，只能让肌肤减少损伤，我的方法是用精油按摩调理加滋养护肤。 洗完澡后用葡萄籽精油加茶树精油再加薰衣草精油按摩肌肤，茶树精油有消炎效果，熏衣草精油有冷静、除疤的效果，而葡萄籽精油有防氧化的效果。 按摩之后敷上面膜，20分钟以后摘下涂上保湿乳液就可以了。 ” “如今我也经常在外面拍戏，所以防晒工作就一定要做很充沛。 洗完脸后拍上爽肤水，然后涂眼霜、面霜，最后揩防晒霜。 工作状态下没有条件补涂防晒霜，所以我一般运用SPF50左右的防晒产品。 我用两种，一种是身体防晒，另一种是脸部的防晒产品。 脸部的产品我用兰蔻，身体的用的是资生堂。 另外，HR的SPF50的防晒霜也挺好用的，又不会油腻。 ” “除了外在颐养，多吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。 由于西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑止皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑衰退。 很多人喜欢做美白面膜，但我不会去刻意做美白效果的护理。 ”
“取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片(留意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。 芦荟对皮肤真的具有特地的冷静效果。 ”
郝蕾 稠密修护的DIY高手 “其实不论你运用何种防晒用品，加上汗水的分泌、外界的粉尘污染都会给皮肤带来担负，所以晚上你要做的第一件事就是完全做个清扫。 假设回家后觉察脸红红的，那么在洁净之前可以先把毛巾用冷水浸湿，重复轻按发红部位，直到皮肤的刺痛感慢慢消逝。 然后尽量选择性质温和的洁面产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。 洁净之后才要正式开端晒后修护功课哦。 ” “你知道吗？敷芦荟之所以能大张其道是由于自有其妙用，它就是一个晒后修护的大功臣。 取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片(留意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。 芦荟对皮肤具有特地的冷静效果，在晒了一天的太阳之后轻敷在晒伤发红的部位，能让皮肤觉得特地清新、凉爽。 ” “其实很多品牌都有晒后修护的产品可以选择，不过我想通知《习尚志》的读者一个自制的修护秘方。 取芦荟胶汁与枯燥的甘菊花以3：l的比例加水用小火加热，留意火力不要太猛，加热时最好守在一边，不要让水煮沸，等甘菊花煮成散状后关火冷却，然后滤掉汤汁中的固体物质。 取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油参与搅拌均匀，倒入瓶内加盖冷藏。 要用的时候像其它晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了。 ”
“假设觉察肌肤被晒伤了，我有个小窍门，就是用牛奶敷。 不要把牛奶放在冰箱里，一冷一热会更让你的肌肤遭到刺激。 常温的牛奶敷在皮肤上就会很舒适。 ”
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温峥嵘 用细节讲述完美 “我其实是个特地喜欢臭美的人，夏天我最常喝的就是柠檬水，常喝柠檬汁，不只可以白嫩皮肤，还能减肥。 假设你觉察肌肤被晒伤了，我有个小窍门，就是用牛奶敷。 不要把牛奶放在冰箱里，一冷一热会更让你的肌肤遭到刺激。 常温的牛奶敷在皮肤上就会很舒适。 ” “我每周都会去做SPA，隔天我还会做一次面膜。 我建议女孩子在夏天多敷一下补水面膜，有时候你会觉得皮肤很油，其实这也是缺水的表现。 拍戏的时候，我要提早1个小时做防晒工作。 先洗洁净脸，然后拍爽肤水，觉得肌肤有点润的时候抹精髓素，然后是眼霜、面霜。 面霜一定要轻轻拍打在脸上才干充沛接收，然后我会涂防晒霜、隔离霜、妆前修护霜，最后再涂粉底。 我用LA MER的产品用了5年，不过如今计划换了，由于我觉得女孩子不可以一直依赖一种品牌。 ” “另外，我会随身带上喷雾，洗完澡后我会喷一下再做惯例颐养，由于肌肤做完桑拿之后毛孔是张开的，喷雾的矿物成分就会被接收，同时遭到清凉水雾刺激的毛孔会闭合，这也起到了收缩毛孔的作用。 另外，我觉得女孩子最性感的部位就是脚，所以关于脚部和手部的护理我也会很仔细。 洗完澡后用热水泡脚，然后用足部的磨砂浴盐按摩，最后涂抹足部护理的产品再穿上袜子。 手部也是一样，护理之后带上手套，第二天你会觉得手部和脚部的肌肤好的不得了。 我给大家的建议就是，女孩子一定要仔细护理身上的每一寸肌肤。 ”
陈莉娜 精致女人的纯自然护肤规律 “我有次拍乡村戏，站在大坝上被太阳暴晒，一天下来就觉察T恤下面的皮肤和表露的皮肤已经是两种颜色了，我就知道我被晒伤了。 这种时候，假设想在短时间内让肌肤变白是不可能了，只能让肌肤减少损伤，我的方法是用精油按摩调理加滋养护肤。 洗完澡后用葡萄籽精油加茶树精油再加薰衣草精油按摩肌肤，茶树精油有消炎效果，熏衣草精油有冷静、除疤的效果，而葡萄籽精油有防氧化的效果。 按摩之后敷上面膜，20分钟以后摘下涂上保湿乳液就可以了。 ” “如今我也经常在外面拍戏，所以防晒工作就一定要做很充沛。 洗完脸后拍上爽肤水，然后涂眼霜、面霜，最后揩防晒霜。 工作状态下没有条件补涂防晒霜，所以我一般运用SPF50左右的防晒产品。 我用两种，一种是身体防晒，另一种是脸部的防晒产品。 脸部的产品我用兰蔻，身体的用的是资生堂。 另外，HR的SPF50的防晒霜也挺好用的，又不会油腻。 ” “除了外在颐养，多吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。 由于西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑止皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑衰退。 很多人喜欢做美白面膜，但我不会去刻意做美白效果的护理。 ”
“取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片(留意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。 芦荟对皮肤真的具有特地的冷静效果。 ”