美容频道·完美肌肤

拉伸颈线 练就气质美人

编辑:vdo 2011-06-28 15:26

想要具有气质美人的纤长颈线,让我们来练习下面一组动作,一定会让你的内、外侧肩都优美!

2动作练出气质美人的纤长颈线

动作一:抱肩,手托住另一只手臂的胳膊肘,竭力向后推,然后恢复,重复动作。

2动作练出气质美人的纤长颈线

动作二:一手握住另一手的手段,手臂在脑后,竭力向后拽肩。 换方向,重复。

2动作练出气质美人的纤长颈线

动作二:一手握住另一手的手段,手臂在脑后,竭力向后拽肩。 换方向,重复。