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节后护肤 Spa按摩任你选

编辑:vdo 2011-06-28 15:32

按摩是SPA护理中最主要的环节,也因此有超越2010种按摩方式供你选择。 这些种类繁多的样式一定会使你眼花纷乱,看看下面的简短引见来选择你最需要的按摩种类:

☆瑞典式按摩:

假设你的脑子里已经有了一个按摩的大约草图轮廓,瑞典式按摩一定是最符合你想象的。 长时间的按摩会加快血液的流动速度,按摩师来回推按两手掌之间的肌肉,缓和它的慌张度。 深度按摩则是在瑞典式按摩的基础上增加了

☆运动按摩:

运动按摩关于你身体的舒展度是个挑战,你的肢体会因此失掉

☆泰式按摩:

泰式按摩以活动关节为主,按摩师会经过她的手法把你的肢体调动起来,以至调整至瑜伽的动作姿态。 在这个过程中,你紧闭的关节失掉充沛松弛,亦能舒缓神经。

☆淋巴舒缓式按摩:

温柔的摇动,淋巴舒缓式按摩的重点集合在软组织,而不是肌肉和关节,妥当的按摩有助于分散多余的组织液。 医生经常会为外科手术后的患者引荐此种按摩。 女性在怀孕时一般会觉得腿部繁重,专业的淋巴舒缓式也会协助缓解肿胀。

☆反射按摩:

依据理论,每一块肌肉和组织都会在你的足部有相应的反射点。 反射按摩会以指压的手法按摩你的足底和脚尖,继而脚踝。 关于那些不想被触撞全身的顾客来说,这是再好不过的选择。 同样的,这种手法还可以被用在手部和耳部的穴位。

☆四手按摩:

很多按摩院如今提供两位按摩师同时按摩,即四手按摩的服务。 一次的时间你可以同时享用双重的护理。 这种按摩也是基于瑞典式按摩的手法,并且结合了

Tips:

大多数按摩师更甘愿为你量身定制最适合的按摩种类,例如你可以依据自己的要求,在做一个全身的瑞典式按摩的同时让按摩师多花一些时间在慌张酸痛的肩膀.

☆运动按摩:

运动按摩关于你身体的舒展度是个挑战,你的肢体会因此失掉