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女人魅力常留要死守10个部位

编辑:vdo 2011-06-28 15:43

头发、乳房、生殖系统等是女人身体最主要的十大部位,女人能否延缓衰老、高兴健康与这几大部位的颐养有庞大联系。从如今开端,死守这十个部位吧,让你的魅力常留。

1、头发

看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。女性假设一年染发次数超越12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超越两次;头皮有伤口、患慢性病、行将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。

2、眼睛

青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯串女性终身。青春期,近视眼会随着身体发育加深;经期则简单让人发生视疲倦、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺少会惹起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离。

3、鼻子

据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出1。5万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会堆积大量细菌,并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更简单感染。在这时期,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。

4、皮肤

增加了化学物质的化装品,经常让皮肤变得软弱;阳光则更是皮肤面临的难关。紫外线是惹起皮肤癌的主要要素,且肤色与皮肤癌有亲密联系。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。

5、乳房

乳房是女性最软弱的部位——性生活中,男性过于粗犷的行为可能影响乳房血液循环,人工流产也会让乳腺癌几率加大,以至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能招致泌乳阻碍。从穿第一件文胸开端,就要选择棉质的。

6、心脏

体重的大起大落让女性心脏遭到了更大要挟。假设女性一年中体重减少或增加超越10斤,那心脏就会遭到明显损伤。但渐进式减肥,则对健康有利。

7、膀胱和肾

膀胱和肾。膀胱也是女性的多事之地,20%的女性终身中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6—8杯水,隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤,否则会阻碍空气流通进,而繁殖细菌。

8、臂和手段

由于经常敲键盘、发短信,这两个部位更简单受骨质疏松的影响。虽然骨质疏松与性别没有肯定联系,但老年人中,女性骨质疏松者占60%-70%,特地是女性绝经后的5—10年,年骨量丧失率为2%-4%。

9、生殖系统

每年全球约25万女性死于宫颈癌,其年龄主要集合在25—45岁!因此,专家们提示,女性25岁以后就要定期进行生殖系统体检。在日常生活中,假设觉察自己内裤上的分泌物不正常,如白带增加或有异味,局部瘙痒、疼痛等,要及时诊治。同时,女性要事前做好生育计划,防止屡次人工流产。