编辑:vdo 2011-06-28 15:46
在木式房屋里运用干炎热蒸气,协助翻开毛细孔,排出毒素。 可搭配提神冷水澡。 桑拿疗法一般可增强身体的免疫力,并舒缓压力。
2.拉芬
一种用来矫正肌肉骨骼姿态的按摩法。 治疗方式从局部受限运动到大部位的结构重整。
3.海洋疗法利用海洋及海水副产品(海藻、海泥)敷在身上所带来的益处,形成治疗法。
4.红藻磨砂利用红藻海泥粉末与水或油的混合物,用力对整个身体磨砂的疗法,可去除死皮,并提供肌肤充沛的矿物质及维他命。
5.瓦兹在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、舒展到达深层放松的状态。
6.瑜珈
印度教练习用的某些特定姿态,利用规律的呼吸,调理、舒展及强化身体,推进循环,使中枢神经系统冷静,同时也是一种哲学的锻炼。
7.罗马浴
保守上,是指一系列热、温、冷的池子。 今天用来指有椅子可坐的热旋流温水浴。
8.苏格兰淋浴顾客站着享用按摩,治疗师会利用高压水管,喷出冷热的淡水或海水,这种治疗可以舒缓疼痛的肌肉,推进体内循环。
9.海泥全身敷一种浓缩的海泥海藻敷剂或面膜,结合海水的养分,包括矿物、稀有微量元素、维他命、蛋白质等,养分可以被接收到血液中,并活化肌肤与身体。
10.夏之指压
一种由日本发源的指压按摩技术,理疗师将压力施加于身体某些点,藉以刺激并疏通经脉。
11.瑞典按摩
是一种保守的欧洲按摩技术,利用精油按摩肌肉,增强体内循环,减低肌肉的疼痛慌张、提高坚固度,到达放松。
12.水疗一直是欧洲矿泉浴的主流,水疗包括淋浴、矿物浴及水面下的超音波按摩。
13.顺势疗法
运用一种有治疗效果的药物,给有疾病症状出现的人服用,刺激身体机能,到达治疗目的。
14.瑞士浴
从不同的高度,瞄准身体各部位,以强力的淋浴放射所做的治疗法,可到达振奋按摩的效果。
15.草药全身敷
将衣物浸在温热的草药溶液中,穿于身上,并将草药液搽拭于全身。 用以去污、解毒,到达放松效果。
4.红藻磨砂利用红藻海泥粉末与水或油的混合物,用力对整个身体磨砂的疗法,可去除死皮,并提供肌肤充沛的矿物质及维他命。
5.瓦兹在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、舒展到达深层放松的状态。
6.瑜珈
印度教练习用的某些特定姿态,利用规律的呼吸,调理、舒展及强化身体,推进循环,使中枢神经系统冷静,同时也是一种哲学的锻炼。
7.罗马浴
保守上,是指一系列热、温、冷的池子。 今天用来指有椅子可坐的热旋流温水浴。