免疫力最新动态
增强免疫力| 免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能... |
提高免疫力| 免疫力是人体自身的 防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、 细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和 病毒感染细胞... |
免疫力| 免疫力，指的是“免除疫疠”，也就是防治传染病的意思。从生物学上来讲，是指抵御疾病发展的能力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒... |
抵抗力| 抵抗力（Resistibility）是指在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的... |
养成＂免疫肌＂做人人爱免疫美女| 有没有发现，每个办公室里都有几个人见人爱的妹纸，她们见到谁都笑眯眯，肌肤通透又红润，全身散发着讨人喜爱的正能量，甚至连流行感冒都很少找到他们。没错，她们就是传说中的“免疫美女”！是不是很羡慕，那就和小编一起，从身、心、肌一起进行调理，变身办... |
肌肤亮起下面红灯 提醒你赶快去保养| 不注意保养，肌肤很快就会亮起红灯，比如说起皮了、出现痘痘了，暗沉等问题都是在提醒你赶快去保养吧，不然就未老先衰变成欧巴桑了。... |
鱼子酱面膜你造吗？让肌肤极致奢华享受| 这年头，脸蛋有点啥情况，妹子们第一反应就是用！面！膜！有各种各样的面膜材料和方法，从食材到昂贵的珠宝和火山石，都是“不吃不用得让给皮肤”的面膜材料。可以说这是为了皮肤不顾一切的美容产业开阔的新世界。... |
常吃深色水果 让女人气色更好| 水果不一定非要外边颜色光鲜艳丽才是有美容的效果的，很多黑色的水果，表上看起来不是很美观，却能给你好气色，推荐6种黑色水果，常吃可以增强免疫力，促进新陈代谢，还你好肤色! 1、桑葚 桑葚可增强免疫力。桑葚中含有多种氨基酸、有机酸、胡萝卜素等营养物... |
润肠排毒 10款果蔬减掉你的小肚子| 肥胖跟抗氧化基因有关，当体内的抗氧化基因速度高时，会让分解脂肪细胞变快而预防肥胖。所以这些看氧化的果蔬你是否觉得应该多吃一些呢?陈彦甫营养师特别介绍了10大分解脂肪的蔬果，有助于抚平小腹，一起来看看吧! 10大分解脂肪蔬果 1、苦瓜(抑制脂肪吸收、... |
喝不完的啤酒 直接用来护肤吧| 啤酒不单单可以喝，也可以用作美容。不少人都知道红酒有美容作用，却甚少人知道啤酒都有同样功效，而且用啤酒美容的效果也相当不错哦，尤其是抗衰老和缩小毛孔两方面，爱尝新的你要试试! 啤酒到底有啥好？ 啤酒中含有丰厚的酵母成份，可以增加皮肤弹性，抑制... |
夏季肌肤同样会干燥 补水怎样做？| 昨天开始夏天正式登场，伴随夏天的来临，新的一轮的肌肤问题逐步要开始出现，夏季我们同样要为肌肤补水，夏季有时候明明摸上去肌肤很有，好似不缺水，实际尤其初夏的较大温差更容易让肌肤出现谁有不平衡的缺水问题，一起来看看吧! 1、气候： 白天阳光高温炙... |
饮用苹果醋能瘦身 七条黄金定律| 最有减肥功效的饮品当属苹果醋，也有很多网友说， 每餐前喝几小勺苹果醋,就可以轻轻松松地燃烧多余的脂肪。苹果醋瘦身真的有这么轻松吗?引用苹果醋又有什么可以要注意的呢?一起来看看吧! 黄金定律一：早晨喝果醋宜预防感冒 果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，... |
排毒瘦身又美容 身体肌肤需要新能量| 提高身体代谢具有非常重要的作用，是不是想就马上让身体代谢率day day up呢?而且还有助于身体的排毒。一起来看看如何让你的身体代谢加倍吧，注入新的新鲜能量吧! 提高代谢率 加速排体毒 身体代谢正常时，除了将新陈代谢产生做为能量时，还能将身体多余的毒素... |
男性养生食谱 大蒜抗疲劳蚝补精| 男人承受的压力往往比女人大，压力大了，只有健壮的体魄、健康的身体才能扛得住，所以，健康养生成了男性生活中的重要部分。今天，维度小编为大家呈上男性通过饮食养生的做法，为大家提供男性养生的黄金食谱，大蒜可以抗疲劳，多吃蚝可补精，等等食谱值得大... |
待我长发及腰 如何才能让头发长的更| 待我长发及腰 少年你娶我可好，头发长的太慢何时才能及腰。如何才能让头发长的快一点呢?日媒帮你支招，教你如何才能让头发长的更快更健康! 1：多多摄取锌 头发主要是由一种叫做角蛋白的蛋白质构成，而锌是合成角蛋白必不可少的元素。可以多吃含锌丰富的食物... |
妈妈出现7种状况 宝宝健康必停止母乳喂养| 虽然说母乳喂养有助于宝宝的健康成长，能提高宝宝的免疫力，但是也要在妈妈身体健康的状况下实施才健康，不然反而会影响宝宝的身体健康。当母亲出现以下7种状况，为了宝宝的健康必须马上停止母乳喂养，宝宝父母一定要懂得。 母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴... |
早晨性爱代替晨跑 助健康7好处| 性生活是夫妻间增进感情的润滑剂，适当的性爱也是健康的法宝，不仅可以对美容养颜有一定的效果，对身体的健康也有不少的功劳。尤其早晨适当的性生活对身体健康更有好处，甚至可以代替晨跑的锻炼。下面我们就来看看早晨性爱的7大好处，两性养生须知。 好处1、... |
多吃红色食物增强免疫力 健康养生佳品| 食疗法养生已经成为人们健康养生的主流方法，食疗既可以享受食物的美味，又可以吃出健康，何乐而不为呢?但是前提是要知道吃哪些食物可以养生，今天小编就为大家推荐一些养生食物。很多人由于抵抗力不强就容易生病，今天小编建议大家多吃吃红色食物，可以提高... |
多吃海带养生保健 注意海带饮食禁忌| 生活中有很多养生保健的食物，多吃吃它们可以对身体的健康有好处。海带就是养生食物中的一种，它营养丰富，常吃海带可以降压降脂，提高免疫力等等作用。今天，我们就来看看吃海带的14大好处，但是也同时注意海带饮食的3大禁忌! 海带结 1、防治甲状腺肿。 海... |
养生：饮食+运动 让女性越活越年轻| 想要越活越年轻，就要养生保... |
吃什么增强体质？ 五行蔬菜汤最棒| 很多人体质差，免疫力弱，在冬季非常容易生病，想要健康，必须要强身健体。那么有什么方式可以增强免疫力，提高抵抗力呢?可以通过食疗的方法，简单有效，今天为大家介绍的就是五行蔬菜汤，可以赶走病菌，增强体质，下面就来看看需要什么材料来做。 医学中早... |
冬季感冒饮食需注意 别碰10种食物| 冬季是一个感冒常发的季节，所以为了避免感冒的缠身，人们必须注意保暖，锻炼提高免疫力。当然如果感冒了，在饮食方面就需要特别注意，辛辣食物、热气食品最好不要吃。下面小编为你列举出来冬季感冒时千万别碰的10大食物。 感冒病人以少食为佳。 感 冒的忌口... |
柠檬水是上班族的宝 健康减肥美容皆可| 减肥、美容是女人们最关注的事情了，健康也越来越多人重视，其实多喝柠檬水就可以达到效果。柠檬水就是一个宝，不仅能健康美容，还能帮助缓解压力，对于现在上班族女性而言可谓是不可错过的最佳饮品。每天早起一杯柠檬水，健康、减肥、美容，三重功效统统到... |
香蕉十大功效 防便秘+防痴呆+防癌| 在日常生活中，我们随时可以看到香蕉这一种水果，很多人都知道香蕉促消化，但是不知道其他的功效。其实，香蕉的功效可大着呢，别看它价格实惠，但营养价值却很丰富，能增强身体对疾病的抵抗力，治疗一些疾... |
寒气来袭感冒频发 6大食物防治感冒| 近期，秋冬季节交替，天气变化无常，也是感冒高发期。很多人已经患上了感冒，精神不振，影响工作，周边免疫力不强的人，就容易被感冒的人传染。那么为了快乐生活，为了提高工作效率，就要保证有健康的身体。我们必须要提高自身的抵抗能力，在这种感冒频发期... |
抗旱保湿法 挽救干燥脱皮肌肤| 肌肤问题无处不在，无时不有，特别是在干燥的季节，问题更多。相信很多朋友都试过在皮肤干燥时，脸上的某些部位开始起干皮，不仅影响美观，就连上妆也显得特别艰难。应该如何紧急处理，赶走起皮这个尴尬呢?听小编详细地为你讲解一番吧。 在秋冬这个寒风萧瑟... |
多吃萝卜身体好 防癌促消化增免疫| 萝卜是我们生活中再常见不过的蔬菜了，价格非常实惠。可不要小看这平价萝卜哦，它的作用可大了呢。吃萝卜有什么好处呢?它含有丰富的营养物质，不仅能促进消化，还能防癌抗癌，增强人的免疫力。所以多吃萝卜益处多多。下面来给大家介绍一下萝卜的四大功效。 1... |
男性吃牛肉的七大好处| 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的... |
女性养生：既防癌又瘦身的美味食物| 满足身体健康的需求，需要获得多元素的能量。最简单快速的方法是丰富你的餐桌。摄取更多的能源和营养才。今天给大家介绍几种机能瘦身又能提高防癌指数的食物 提高免疫力：苹果 苹果的营养价值毋庸置疑，它们富含的槲皮素，是一种抗氧化剂，能增强身体的抗病... |
补水切勿千篇一律 换季补水要点| 天气交替的时候也是最考验肌肤承受能力的时候，这个时候的肌肤最为敏感，尤其是夏天和秋天交替时候，天气变得干燥，肌肤甚至会出现瘙痒脱皮现象，一定要给肌肤做好补水保湿工作，这样才能防止水油失衡哦! 夏换秋护肤重点是保湿： 夏换秋首重的就是肌肤的保湿... |
6种抗衰老水果 女人出水嫩肌肤| 食物抗岁月侵袭的魔力大家要重视起来，抗衰老食物要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐6种抗衰老水果，女人出水嫩肌肤。这些抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的... |
健康养生：5大饮食谣言 丢失营养埋隐患 (组图)| 健康养生：5大饮食谣言 丢失营养埋隐患 (组图) 春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾... |
小棉棒大智慧 1分钟棉棒按摩美肌法| 脸部上有很多的美容穴位 ，按压穴位可以舒缓疲劳，对抗肌肤老化也很多效果，现在就让在洗脸台、梳妆台和桌子上都放上棉签，不厌其烦的对脸部穴位进行按摩吧!首先我们先奉上一张穴位正确的穴位图，让我们认真记住吧! 迎香：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中的穴位。... |
歌坛天王Rain女友金泰熙的护肤秘诀| 小编不太关注韩国歌坛，但是对歌坛天王Rain还是有所耳闻的，因为小编也是花痴，对帅哥没什么免疫力哦。金泰熙成为Rain女友，白皙肌肤功不可没。下面我们就来看看金泰熙的护肤秘诀，勾不上Rain，勾牢自己的老公也行... |
自我提高免疫力 防御病菌侵害| 寒冷的冬季，大家都要时时刻刻的保持最佳的免疫力哦。因为病菌会在你不经意之间，突袭你的免疫系统，使你生病呢。与其坐以待毙，不如行动起来吧，自己提高免疫力哦!小编在此就分享免疫力提高的办法，学到和做到，大家的免疫系统就有进一级了呢! 1.不要拒绝大... |
冬季科学进补 健康养生才有效| 人一到冬季，免疫力就特别容下降，影响健康。但同时，冬季也是为身体进补的一个最佳时节，不过进补也需要科学的哦!小编在此就与大家一同分享，冬季进补的误区，与原则哦!为了让你的进补养生之道少走弯路，就快点来学学吧!健康养生之道，也应科学对待! 冬季到... |
提高免疫力 帮你保护健康哦| 冬季之时，特别是在冷锋的到来之后，很多的人们都会患上感冒等季节性疾... |
强大的免疫力让你健健康康 8个妙招来帮你| 冬季的到来，不仅寒风也随之而来，那些祸害人们健康的病菌也是紧跟在后呢。要想克服大多的疾病，最好的办法就是努力提高你自身的免疫力哦!但也许你会问，怎么提高免疫力呢?小编在此就与你分享，提高免疫力的几个好方法吧!让健康与你相伴哈! 1. 把好口腔关。... |
各种压力大 是失眠怎么办| 对于很多上班族来说，失眠是影响工作的最大原因之一。而导致上班族们失眠的原因有工作压力大，快节奏的生活，各种聚会的不规则时间等等。失眠造成了精神状态下降，还有免疫力的下降，对于人们的生活造成了巨大困扰。小编马上就和各位朋友们分享治疗失眠的好... |
冬季免疫力下降怎么办 教你提高免疫力| 冬季的到来，意味着低温来光顾大家的周围了。很多小孩子每年冬季都会至少会感冒一次，而很多成年人也是如此呢?你们想知道是为什么吗?小编在此就告诉大家，因为很多人一到冬天身体免疫力就下降，因此给了病菌有机可趁。小编在此就交大家增强免疫力的好方法吧!... |
橙子养生美容：橙子16大神奇功效| 橙子不仅是冬季里一种常见的美味水果，更是养生的宝贝哦!因为橙子浑身都是宝，冬季橙子养生美容，MM们不可不知的橙子16大神奇功效，帮你肌肤保湿、嫩肤，还可以紧致肌肤和卸妆、补充体力、增强免疫力、治疗风湿等等功效呢。 橙子养生美容：橙子16大神奇功效... |
泡泡浴注意事项!泡泡沐浴品让你泡出白瘦美| 喜欢睡前来个泡泡浴的MM们可要注意了，小编在这里提醒大家泡泡浴的诸多注意事项。MM们可要记得，表浪费小编的心意哦。一起来看看泡泡浴都有什么小秘诀，力荐几款泡泡沐浴品，让你泡出白瘦美，泡出美肌洗去赘肉! 泡泡浴注意事项!泡泡沐浴品让你泡出白瘦美 1... |
氧气帮你抗衰老 肌肤养颜很简单| 美肤很重要，很多女性朋友们都喜欢美肤美容，但你知道美肤的过程最大的敌人是谁吗?敌人就是细胞的衰老。这个敌人要如何解决呢?那就来学学抗衰老和抗氧化美容学吧!让你的肌肤每天都可以有充足的氧气，来对抗衰老的问题喔!还等什么，美肤养颜轻松做! 没氧没活... |
秋冬常喝8种养颜补血益气粥 让你脸色红润有光泽| 秋冬季女性养生，讲求的是御寒暖身、补血益气调理身体健康，增强抵抗力和免疫力。当然美容养颜养出好气色好肌肤也是女性养生的目的。而且秋冬季多喝粥能补足气血养出红润脸色，因此，推荐大家秋冬常喝8种养颜补血益气粥，让你脸色红润有光泽! 秋冬常喝8种养... |
茶树精油来祛痘 效果令人出奇| 茶树精油对广大女性朋友来说可是一件好东西呢，它可畅通呼吸系统、增强免疫力、活络循环，使体内毒素排除，而且最让女性朋友欣喜的是它还具有祛痘印的神奇功效呢!小编在此就教授广大女性朋友们使用茶树精油祛痘的好方法，让大家祛痘无印很轻松! 了解茶树精油... |
女性养生：维生素E有助于手脚血液循环和抗氧化| 到了冬天就要注意养生、保暖、御寒防寒，女性冬季养生须知三招提高免疫力的方法，更好的让你冬天不感冒!另外，不要忘记多摄取利于手脚血液循环和有抗氧化作用的维生素E。 女性养生：维生素E有助于手脚血液循环和抗氧化 我们人体与生俱来就有免疫力，能跟体外... |
酸奶美容护肤你知道多少| 导语:相信美眉们都很喜欢和酸奶吧，酸酸的甜甜的，每个人都喜欢，其实酸奶是全脂牛奶为原料，然后发酵加工而成的乳制品，这对于帮助消化食物，而且对于肠胃健康很有帮助。但是它的作用不只于此哦，还可以帮助我们美容护肤呢，大家一起来试试吧。 其实酸奶是... |
冬季健康养生 4道膳食改善体寒症状| 每到深秋寒冬季节，MM们就会发现不管穿多少保暖衣服还是觉得手脚冰凉，其实你可以现在吃改善体寒的健康菜暖身暖心哦。今年的寒流又来了，你做好防寒保暖了么?冬季健康养生，4道膳食改善体寒症状。 冬季健康养生 4道膳食改善体寒症状 鲜美汤品、香醇热饮，兼... |
食补的5大补血法 让妈妈容光焕发| 秋季养生尤其是30岁40岁的女人应该如何补血养血呢?食补的5大补血法，让妈妈容光焕发哦。妞们赶紧来学吧，回家就用这5大补血法让妈妈找回年轻红润好气色! 5大补血养生法让妈妈找回年轻红润的好气色 人血气足，则气色好。血液其实是女性美容最重要的物质基... |
学会鸡蛋的6种做法 留住蛋白质等营养| 鸡蛋在我们的生活中真的经常出现，很普遍的一道家常菜，而且有各种做法，营养也很丰富。就因为鸡蛋的做法很多而且步骤还不想同，只有正确的方法做出来的鸡蛋营养成分含量才会最高。所以学会鸡蛋的6种做法留住蛋白质等营养。免疫力低下的老人儿童以及刚做完手... |
对抗疾病提高人体免疫力是关键| 人体的免疫系统是健康的一道防线，如果免疫系统出现故障，小病小痛就会经常跟随着你，更甚者也会诱发大... |
花茶美容养颜 勿忘我花的美白护肤功效多| 紫色的勿忘我花用来泡茶具有清热解毒、养血调经之功效。如果在搭配绿茶一起饮用，可有美白皮肤、提高免疫力的功效。特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。还具有护肤养颜、促进新陈代谢、有效地调节女性的生理问题的功效，是健康女性的的首选饮品。 花茶美容养... |
神奇的黑色水果有效帮你肌肤抗衰老| 美容养颜水果来帮忙，大家应该都知道很多的夏季水果都对肌肤的保养和补水效果极佳。今天跟大家分享的就是常见的黑色水果对肌肤的抗衰老作用，总共有四类：桑葚、黑葡萄、乌梅、黑加仑。 相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗... |
调节免疫力方法_调节免疫力效果_调节免疫力产品| 免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。... |
冬季可增强免疫力水果有哪些?| 冬季可增强免疫力水果有哪些?想要健康在冬季应该吃些什么水果呢?普遍处于亚健康的白领来说，冬季养生正当时。食补是最简单也最偷懒的养生之道，为此，专家特别推荐了最佳冬季养生的两种水果：冬甘蔗和冬枣。 二冬之冬甘蔗 入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜... |
培养美容鉴别力远离肌肤误区| 培养美容鉴别力远离肌肤误区!护肤也要一定的技巧，盲目护肤都可能误入歧途，有时，你是否对你的美容护肤方法质疑过?在使用的同时提出疑问，为什么要这么做，这么做究竟对皮肤有什么好处?补水产品用的越多皮肤就真的越好?长时间使用同一款产品会不会没有效果... |
张韶涵教你冬季肌肤理智补水| 张韶涵教你冬季肌肤理智补水!美容保养很重要，但是不要溺爱过度，否则就会适得其反。有有时，你是否对你的美容护肤方法质疑过?在使用的同时提出疑问，为什么要这么做，这么做究竟对皮肤有什么好处?补水产品用的越多皮肤就真的越好?长时间使用同一款产品会不... |
饮食习惯不好免疫系统将缺乏| 饮食习惯不好免疫系统将缺乏!让自己变得美丽，抓住细节是个不错的方法!对女性免疫系统破坏最大的是不良的饮食习惯。有些女性长年节食、挑食，这些都会引起摄入营养不均衡，导致维生素和微量元素缺乏，细胞功能受损，并累及免疫系统。 1.免疫力大起大落 女人... |
坚持才能在美白路上走的更远!| 坚持才能在美白路上走的更远!清透白皙的肌肤，什么样的方法最适合自己呢?如果你要问，美白有什么秘诀么?那答案应该是：没有。但是，如果你问，美白有什么方法么?答案却是很多。的确，美白没有秘诀，但是美白却是有方法的，不同的人适用不同的方法。我们只有... |
水果自然排毒补充丰富营养| 水果自然排毒补充丰富营养!其实简简单单的几个小方法就能让你更加接近美丽!我们知道最自然的排毒养颜方法就是吃水果，而很多人也很关心具有抗衰老功效的水果。黑色水果因为含有丰富的色素类物质，而具有很强的抗氧化能力。 桑葚 桑葚含有多种氨基酸、维生素... |
初秋松茸养生正当时 体验护肤之道| 炎炎夏日即将过去，这正是初秋养生正当时，品尝松茸，掀开美容养生新篇章。 松茸在日本被视为极品，其珍贵之处在于蕴含多种对人体有益的成份，包括钙、铁、磷、维生素、粗蛋白、纯蛋白、粗脂肪及粗纤维等，能提高人体免疫力，有补肾健脑之效，亦可抑制癌细胞... |
徐若瑄公开不老精灵三大秘籍| 抗衰老秘笈：燕窝 燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质--表皮生长因子。它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，使皮肤变得光滑而有弹性，提高身体的抵抗力和免疫力。在中医理论中，春夏养阳，秋冬养阴。女性主阴，秋天应更注重... |
蔡依林恢复漂亮妆容| 之前的一些相关报道JOLIN皮肤过敏，脸上狂长痘痘，查出过敏原有可能来自狗毛，不过免疫力差也是很主要的要素。不过如今脸上的都根本上好了很多，蔡依林说感谢一切朋友的关心。恢复了往日性感女神的漂亮脸蛋，裸妆造型的她依然魅力不减。 最近多在代言活... |
能量UP 12星座美人舒压精油| 白羊座（3月21日－4月20日） 面对压力，奔放热情的白羊们大多会立即发泄而不使压力累积。使用茶树因子能协助释压，还能使她们冷静思考新的出路。 能量UP：火爆冲动的性格在压力下容易产生痘痘等皮肤问题，茶树精华可净化皮肤，增强免疫力，使头脑清新、恢复... |
明艳李冰冰五大美丽绝招| 绝招一:清晨冰水唤醒肌肤 这是给肌肤每日一个SPAmorningcall。起床后会将前一晚放到冰箱里的的面巾纸和洁肤水全部请出，让暖得犯懒的肌肤经历一次快速的冰火洗礼。冰镇的护肤品能为肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。她... |
9种让肌肤美白的简单方法| 1、维生素摄取对皮肤至关重要 尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。 2、按摩，为肌肤充电 真皮层内的微血... |
明艳李冰冰的5大美丽绝招| 绝招一:清晨冰水唤醒肌肤 这是给肌肤每日一个SPAmorningcall。起床后会将前一晚放到冰箱里的的面巾纸和洁肤水全部请出，让暖得犯懒的肌肤经历一次快速的冰火洗礼。冰镇的护肤品能为肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。她... |
认识术语做SPA专业人士| SPA理疗项目众多，其中有不少专用术语，你知道哪些呢？假设还不太理解，就随我们一道去认识吧。 1.三温暖(桑拿) 在木式房屋里运用干炎热蒸气，协助翻开毛细孔，排出毒素。 可搭配提神冷水澡。 桑拿疗法一般可增强身体的免疫力，并舒缓压力。 2.拉芬 一种用来... |
盛夏过后尽快消除阳光吻痕| 盛夏已过，镜中检视自己的每一寸肌肤，除了还有令人自豪的小麦色之外，阳光也在皮肤上留下了吻痕。 虽然阳光下的你已细心做好了各种防晒准备，可是终有疏忽遗漏的地方。 Cosmo如今为你展开晒后护理全攻略，防晒加修护，一定会让你白得出众，美得光荣！ 经过... |
宝宝要护肤 设立美丽账户| 小BABY自从来到这个世界，就被父母的关爱包围，每一个父母都会在孩子小的时候起，就为它计划好一切，包括教育账户和未来基金，都会未雨绸缪。不过，对于宝宝天生就会拥有的好肌肤，父母们并不认为还需要他们来操什么心。这种观念其实是错误的，你应该在宝宝... |
四款护肤养颜的美味花粥| MM们塑造美好身段的时候，别忘记也给肌肤足够的营养。如今，食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容艳肤的作用。 菊花粥 做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥将成时调入菊... |
美容觉绝不可忽视的护肤点| 对于美容觉这个概念，想必每个人都听说过。不过，很多人却没有给予美容觉应有的重视。所以，在这里小编还是要不厌其烦地再来嘱咐大家，千万别小看了我们的美容觉。夜间并非护肤的“空档期”，睡个美容觉吧！ 5个方法让你睡个好觉 众所周知，缺觉会加速皮肤老... |
千万小心！极度疲倦时不能敷面膜| 几天加班熬夜下来，眼圈黑了，眼袋出来了，皮肤变得干燥不堪。真是越没时间，皮肤越捣乱啊！很多女性认为，辛苦了一整天，晚上临睡前无论如何也要敷张面膜，让自己的皮肤缓一缓，这种做法是错误的。 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少... |
有助美容的水果蔬菜大全| 导读：肌肤除了使用护肤品来护理之外，食用水果蔬菜也有很大的美容功效，因为水果蔬菜自身含的维生素、有机酸等对肌肤的有很好的作用。下面我们一起来看看哪些果蔬有哪些美容作用。 常见水果蔬菜的美容功效 木瓜 Papaya 性温，含维生素Ｂ、Ｃ、植物蛋白、木... |
抗衰老的黑色水果| 颜色越深，营养价值越高，对于抵抗衰老的效果就越明显。 相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面，为大家介绍几种常见的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多种氨基酸... |
找到身体的香味点| 高明的香水运用者知道身体何处是香味点。不只运用于同一个地方而是在各处涂抹，以增加香味耐久性。 耳朵后面的体温很高十分适合抹香水， 而且也可防止紫外腺的映照。耳垂的温度较低不适合运用香水。 一般脖子周围不揩香水，但唯除脖子后面。由于头发可遮挡紫... |
精油成护肤美容新主角| 27届的美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。精油对人体有舒缓压力，放松肌肉的作用。芬芳精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着主要作用。芬芳精油主要经过以下几个途径作用于人体： 1、芬芳精油分子经过鼻息刺激嗅觉神经... |
性格对香水的免疫力| 随着香味的改动，心情会不同而表现出来的态度也就不一样，而且令人意想不到的香味回使对方有惊艳的觉得。因此，他对你的印象，将增加一层新的认识。只有巧妙利用香水，才干让你在不同场所，扮演各种不同的角色，发扬你的魅力。在恋喜欢中善加利用，它能使你的... |
混合精油的七大奇特功效| “人如玉，玉生香。”女人自古就是香的化身。点一盏香薰油灯，听一段文雅的音乐，浸泡在香薰精油中，陶醉于一片香氛环境和浪漫气氛中。空气中洋溢着幽幽的幽香，奥妙而浓重，让人想起春天的百合、夏天的玫瑰、秋天的馨兰、冬天的腊梅。闭上眼，享用植物精髓... |
激光嫩肤最佳的嫩肤选择| 激光是怎样美容的呢？它是一项新型的嫩肤方法，可以解决各种的常见皮肤问题，而且治疗过程不会刺激到皮肤，是很好的嫩肤选择。 激光的嫩肤原理就是通过光热效用，在激光照射皮肤后就会就会出现这种效应。然后利用激光的特定波长照射皮肤病变处，可以把光能转... |
吃黑色水果最美容| 想让自己保持年轻吗？那就要多吃黑色水果。营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。市场上常见的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、乌梅等。 桑葚增强免疫力。它含有多种氨基酸、有机酸、胡萝卜素等营养物质。但中医认为桑葚是寒性食物，... |
独家揭秘韩雪爱美疯狂宝典| 喜欢美之心人皆有之。一般人一样有无数喜欢美的苦与乐不为人知，大约一般人的喜欢美更为地道，换不来广告也换不来角色，所以我们相信，这一切都是为了自己。本期特邀女星韩雪作为发言人，让我们看一看演艺圈的女明星们是不是真的比我们更猖狂。 为了让自己更... |
牛尔老师权威谈09年美白趋势| 进入春天，阳光日渐明媚起来，防晒、美白等问题接踵而至。台湾超人气美容教主——牛尔老师，亲自讲述2009美白新趋势，让我们更加理性地找寻到最适合自己的美白良方。 牛尔老师 1. 强化肌肤的免疫力及自愈力：不求过度的白，而是以一种更加健康、全面照护肌肤... |
女人须知！“敏感”那些事儿| 如果你是敏感肌肤，请特别留意春季抗敏保养；如果你一向自诩肌肤强健，也请同样做好春季抗敏。肌肤的状态从来都不会一成不变，压力、环境、作息都会是肌肤过敏的根源。在这个春天，跟随我们用抗敏产品为自己的肌肤做好妥帖保护，你的肌肤再不会当易碎品！ 春... |
这样喝水能让肌肤加倍嫩滑！| 水对于美容至关重要饱满光滑的皮肤离不开水的滋润或许你已经知道每天要喝上8杯水但怎样喝才能美肤这里面原来大有学问水在人体内占到了70%左右只要缺少一点就对人体功能产生影响对于大自然赐予我们的 …… 水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润... |
防晒达人速成盛夏不做黑girl| 夏日面对炽热的阳光人们自然会想到使用防晒品其实如何正确的挑选和使用防晒品是大有讲究的无处不在的紫外线无处不在的紫外线不少防晒品都标识可以抗UVA和UVB …… 夏日，面对炽热的阳光，人们自然会想到使用防晒品。其实，如何正确的挑选和使用防晒品是大有... |
多吃黑色水果有助抗衰老| 黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果含有更加丰富的维生素C，可以增加免疫力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。由于黑色水... |
一周的浪漫香熏之旅| Monday星期一 反正是一个放松过后的日子，是“黑色”的一天，整个人还没有从周末的休闲状态中调整过来。找一个杯子，倒入热水，再滴入一至两滴佛手柑油，香味立刻洋溢在房间中。在满室的香味袅袅里，精神立刻振奋起来。惋惜滋味不是坚持很久，不过没有问题，... |
消除眼角皱纹 生物注射帮你忙| 作为适用面较广的注射除皱方法之一，生物注射除皱有着别的除皱方式所没有的优点，它主要有四个显著的优点： 一、作为可以被人体全吸收的生物注射不需要恢复期，生物注射除皱后立刻可以上班。该法是通过生物制剂对皱纹及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的，... |
不得不学的骨灰级抗衰老偏方| 第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特... |
适合夏天平价好用的爽肤水推荐| 适合夏天平价好用的爽肤水推荐skin food茶树清爽水含茶树精油成分，适合痘痘及问题肌肤的MM们，能有效抗菌并舒缓肌肤，增加肌肤免疫力。有效的收缩毛细孔和恢复肌肤健康光泽，使用时脸部更有清新凉爽的感受。 适合夏天平价好用的爽肤水推荐馥珮御方八白... |
40岁女人必备性价比高的护肤品| 40岁女人必备性价比高的护肤品40岁女人皮肤开始走下滑路线，保养好的话还是可以拥有富有弹性的光泽的皮肤的。要想更好的延缓衰老要使用好一点的护肤品。最后保证充足睡眠和良好的心态，可最大限度地调动体内激素，既能减缓衰老又可提高机体免疫力。 40岁... |
皮肤暗黄干燥是什么原因 熬夜皮肤保养窍门拯救方案| 皮肤暗黄干燥是什么原因 熬夜皮肤保养窍门拯救方案经常熬夜加班经常加班的人，睡眠严重不足导致免疫力下降。优质的睡眠能促进你体内新陈代谢加速。可以加速肝脏造血，补气养气。毒素自然无法停留在体内。 皮肤暗黄干燥是什么原因 熬夜皮肤保养窍门拯救方... |
护肤小常识 教你如何正确护肤让皮肤变好| 护肤小常识 教你如何正确护肤让皮肤变好常识一：多运动运动能因为大量流汗而使体内水分流失，燃烧多余的脂肪，你就会感到口干，大量喝水，补充水分维持皮肤健康平衡，肌肤水润则有光泽，也能去除粗大毛孔。还能强健身体，提高免疫力。更重要的是可以减少衰老... |
推荐女人不得不看的 骨灰级抗衰老偏方| 点击图片，进入下一页 永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，每个人都要面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些骨灰级抗衰老偏方，和大家一起分享，只要持之以恒... |
防晒必知事项 从此无惧骄阳| 无知意味着伤害，如果面对炎炎骄阳你还是骄傲的不加一丝的防护措施，相信懂得 护肤 之道的女同胞们都知道其后果是什么，不要因为你的随心和无意而给肌肤带来负担。 如果你不用 防晒 知识武装自己，皮肤就可能受到伤害。日光伤害的后果是皱纹、褐斑、肤色枯黄... |
解开VC美白的8大必知秘密| 关于 维生素 C这个大家耳熟能详的 营养 物质，大家却有不同的看法。维生素C真的能 美白 吗？所有的VC都能美白么？VC是 美容 药还是毒药？小编总结了8大VC美白必知秘密，一起来看看吧！ 维生素C真的能美白？ 大家都知道它可以预防坏血... |
慈禧太后私密宫廷养颜秘方| 慈禧太后深得咸丰皇帝的宠爱，这归功于她的 保养 有方；肌肤细腻，光彩照人。 女人 养颜，学慈禧太后的宫廷养颜方。 女人养颜 学慈禧太后的宫廷养颜方 第一道养颜 美容 敬献--银耳 银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和... |
去红血丝 女星教你怎么做| 有的mm脸上会出现红血丝，这可怎么办才好，是什么原因导致的？要怎么解决？我们找了几位 女星 的相同问题，一一解说。 吴佩慈 1、免疫力低下出现红血丝 抄袭 明星 ：吴佩慈 明星妙计：乳液 吴佩慈说：让肌肤永远保持年轻，选择乳液成分是关键。消除红血丝用... |
每月至少要吃一次的抗衰老食物| 近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老 蘑菇 营养 丰富、提高免疫力、 减肥 。蘑菇中有大量无机质、 维生素 、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，... |
过个水润春季 8款养生美容花草茶大推荐| 点击图片，进入下一页 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又... |
胶原蛋白肽 对抗流感病毒提高免疫力| 点击图片，进入下一页 每日肌肤胶原蛋白肽 冬季流感高发期 保护自己就是保护家人 流感病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中，通过说话、咳嗽和打喷嚏等方式喷出飞沫，散布在空气中，被易感人群吸入到呼吸道里，则侵入其上皮细胞中，使其坏死、脱落，... |
淘宝买家最爱爽肤水top5| 点击图片，进入下一页 skin food茶树清爽水 skin food茶树清爽水 参考价格：rmb212/160ml 清爽感：★★★★☆ 性价比：★★★ 上榜理由：含茶树精油成分，比较适合痘痘及问题肌肤，能有效抗菌并舒缓肌肤，增加肌肤免疫力。有效的收缩毛细孔和恢复肌肤自然光... |
肌肤“抗敏战” 冬季必做功课| 点击图片，进入下一页 SCKIQUEN安肤原液 那么，冬季来临，衣服开始一件件添起来，我们通过衣物来御寒保暖，而我们裸露在外的肌肤该如何抵抗冬天的严寒？该如何让肌肤远离那些干燥、过敏等等烦人问题呢？ 我们都知道夏季的阳光暴晒和紫外线照射对我们的肌肤损... |
6款甜蜜圣诞礼物 蜂蜜护肤品| 点击图片，进入下一页 你可能不知道的蜂蜜护肤功效 你可能不知道的蜂蜜护肤功效 蜂蜜是一种独特的复合成分，除了葡萄糖、果糖之外还有多种维生素、矿物质、氨基酸。具有卓越的护肤功效，不仅是世界上最好的愈合剂，还能有效对抗皱纹以及松弛。 内服：消除疲... |
果冻嫩唇颠覆印象中干燥寒冬| 点击图片，进入下一页 绝世美唇打造tips 绝世美唇打造tips ： 1.定期去角质： 和面部肌肤一样，唇部肌肤也需要定期去除废老角质。定期去角质能够让唇部肌肤在自我更新的同时避免干躁脱皮的现象，而且也能让唇部肌肤看上去更加柔嫩。除了专门的唇部去角质产品... |
昼夜颠倒 熬夜肌拯救方案| 点击图片，进入下一页 肌肤经常熬夜要排毒 毒素来源：经常熬夜加班 解决方案： 避免连续3天少睡。 知道么？每周缺少3 小时睡眠会导致免疫力下降，连续两三天少睡2 小时会严重削弱你的创造力、反应力和解决问题能力。而优质的睡眠能促进体内净化进程，同时优... |
解析：这5种女人最需要补胶原蛋白| 解析：这5种女人最需要补胶原蛋白 环境污染、过度化妆造成的皮肤敏感、过早老化的女人 随着年龄增大，胶原蛋白流失严重，皮肤含水量下降；再加上风吹日晒、过度化妆使皮肤免疫力下降，更要从内调理改善肤色的黯淡无光，补充胶原蛋白可迅速增加皮肤亮泽，显得... |
VC该如何吃美白效果才最好| VC该如何吃美白效果才最好 VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为VC除了可以提高免疫力，更被美誉为经典的天然美白元素，很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。但是怎么吃才有效果，怎么吃才能真正美白？ 1、一天建议分两次吃：因为VC是水... |
水果酵素美肤效果超级强| 将糖水煮开，边煮边放入醋、酒、豆油、苹果，用微火焖软取出装瓶密封存放，两天后即可食用。将橙酒、糖霜、柠檬皮丝与草莓颗粒搅拌均匀装杯，常温或冰箱... |