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营养又滋补红豆乌鸡汤

编辑:vdo 2011-06-28 16:11

红豆乌鸡汤

红豆乌鸡汤

红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只。

将红豆、黄精、陈皮、乌骨鸡等资料洗净,一齐放入已经煲滚了的水中,持续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

红豆乌鸡汤有补血养颜、强健身体的作用。