别让颈部肌肤透露你的年龄 颈部肌肤减龄护肤法

颈部是最脆弱的肌肤，是女人年龄的秘密，一个女人肌肤衰老的标志始于颈部皮肤的纹路，颈部开始有颈纹，人也显得老乐很多，怎样消除年龄在颈部留下的痕迹呢?

有报道曾经评点范冰冰、章子怡、蓝心湄的颈纹，让美丽大打折扣。“骨灰级”的爱美者尚且如此，一般老百姓恐怕更糟糕。颈和脸是“难兄难弟”，常常经受风吹日晒，但护理时颈部总是被人遗忘。“待遇不公平，后果很严重。”护颈越早越好，等到皱纹很深再来修饰，效果可能就没有那么自然。

颈部是最易衰老的部位

说到衰老，人们都觉得脸和眼睛是最容易老去的部位，因为这两个部位成天暴露在外，总是经受风吹日晒，自然而然成了大家的保护重点。可是，脸上再光滑，眼睛再有神，也抵不过一条颈横纹的破坏。

大多数人都会忽视颈部的护理和美容，可偏偏最容易衰老的就是它。“颈和脸的位置接近，都属于暴露部位，都会受到外界环境的影响。而且颈部皮脂、汗腺相对较少，难以保湿，再加上与衣服摩擦等因素，其实比脸更容易产生皱纹。”此外，颈部的活动多，就连睡觉也避免不了转动，会导致肌肉松弛、下垂。虽然不至于像“火鸡脖”那么可怕，多半只是挂着一个“双下巴”，看上去起码也要比实际年龄老上5岁。颈部是最脆弱的肌肤，是女人年龄的秘密，一个女人肌肤衰老的标志始于颈部皮肤的纹路，颈部开始有颈纹，人也显得老乐很多，怎样消除年龄在颈部留下的痕迹呢?

颈部护理首重日常细节

人们常说，光阴如梭，要珍惜每一分每一秒。而要抹掉时间留在颈部的痕迹，也要靠日常生活一点一滴积累。颈部护理的方法很简单，只要十一个字即可概括：

1、洗净。洗脸的同时颈部也要清洁干净，必要时可使用洗面奶和去角质产品。

2、滋润。颈部和脸一样，也需要护肤品的滋养。尤其是在干燥的冬季，做面膜别忘了顺便做颈膜。

3、按摩。配合护肤品，可以自己做一些颈部的手法按摩。特别注意要从下往上提升肌肉和皮肤，切忌反方向用力。

4、做操。做颈部操可促进局部血液循环，加快细胞的新陈代谢，让皮肤、肌肉年轻化。

5、防刺激。风吹日晒会加快颈部皮肤衰老，所以冬天要围围巾，夏天要涂防晒霜，以保护颈部免受刺激。另外，睡觉也要选择与肩膀平齐的枕头，让颈部得以放松。

日常护理贵在坚持，而且越早开始越好。“二十多岁是最佳年龄，若等到四五十岁再来护理，只能亡羊补牢了。”