Kevin支招解决节后肌肤问题

很多人都利用中秋国庆长假去旅游，出门在外，饮食起居都很难规律。假期结束，貌似不少人患了节后综合症，皮肤也没精打采，迟迟缓不过来。痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈等肌肤问题接踵而至，MM们不胜其烦。下面请听凯文老师支招，解决节后肌肤问题。

我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的,身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给身体带来危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素,脂肪,血黏度太多，水分太少，俗称“三多一少”。

让我们配一双医生的透视眼，早早动手，清扫体内皮肤四大污点，急救问题肌肤。

很多人都利用中秋国庆长假去旅游，出门在外，饮食起居都很难规律。假期结束，貌似不少人患了节后综合症，皮肤也没精打采，迟迟缓不过来。痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈等肌肤问题接踵而至，MM们不胜其烦。下面请听凯文老师支招，解决节后肌肤问题。

急救问题肌肤1：痘痘粉刺

危“肌”分析：面部缺水令油脂分泌旺盛，水油不平衡。很多人的误解，是以为要极速补湿，就一下子用上不同的补湿产品，但其实这是一个错误的想法，皮肤是反映身体各部位的健康情况，而且同样会面对“虚不受补”的问题。

很多人都利用中秋国庆长假去旅游，出门在外，饮食起居都很难规律。假期结束，貌似不少人患了节后综合症，皮肤也没精打采，迟迟缓不过来。痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈等肌肤问题接踵而至，MM们不胜其烦。下面请听凯文老师支招，解决节后肌肤问题。

解决方法：

内养：凯文老师微博支招金銀花用來泡水喝，具有清熱解毒的功效，很適合長假之後飲用!幫助排除八天來囤積在體內的毒素。多喝些白开水，严格控制正常的作息和清淡饮食。

外调：凯文老师还提到也可以把金銀花水晾涼後，用化妝棉蘸取，擦拭臉部，可以幫助預防痘痘滋生哦!在几天内尽量不要使用含有香精成分的护肤品和化妆品。使用无刺激、成分温和的去除暗疮的产品，减轻伤害。简单地做一些基础保湿，才是皮肤最需要的。不可进行面部去角质和过度清洁工作。使用无刺激、成温和的护肤品调理肌肤。每天睡前使用补湿补水面膜，来减轻肌肤疲劳的情形。

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金银花自制爽肤水的制作方法：

干金银花取10克，放在开水烫过的杯子里，冲入少量开水，然后将水倒掉(第一次冲水叫洗，所以要倒掉);

第二次冲入开水，泡3~5分钟后将花过滤不要，剩下的就是自制爽肤水了。也可作为补水喷雾，也超棒的!

但是要记住哦!一次不要冲泡太多，因为自制的花水虽然天然无伤害，但有保质期的，一般只有2天足左右，所以要用完哦!

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急救问题肌肤2:黑眼圈浮肿

危“肌”分析：节日喜庆，免不了欢畅喝上几杯，而酒精中的水分就会因为滞留眼睑而造成眼袋。再加上熬夜、休息不足，血液循环缓慢和淋巴腺阻塞，许多人毫不例外地多了副“熊猫眼”，面部浮肿的问题也相当明显。

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解决方法：

内养：保证每天8小时的“美容觉”，比用任何护肤品都有效。另外，多吃鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带和绿茶也可以早点和黑眼圈说拜拜。

外调：选择一款能促进眼部血液循环并排水的眼霜。涂眼霜的时候配合轻柔的眼部按摩，以手指外眼角往下至内眼角的方向打圈按摩约10个圈，睡觉前再做一个滋润舒缓的眼膜，就能消除眼部疲劳，而外敷绿茶包能对黑眼圈起到急救作用。

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本期推荐眼霜 推荐指数：★★★★★

编辑推荐理由：作为兰蔻小黑瓶的妹妹，眼部小黑瓶未上市已经吸尽眼球，而由于它姐姐实在太令人赞叹，大家对这位妹妹当然有更大的期待。护肤界最著名的肌底液非兰蔻莫属，这次特别为最脆弱又最容易衰老的眼部肌肤而设的小黑瓶眼部肌底精华，小编对它的效果充满信心。最让人赞叹的是它创新的工业设计，按摩亮珠能完美贴合眼周各种细节部位，和精华液配合得相当好，可以给眼部360°全方位呵护。

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急救问题肌肤3 ：暗哑肌肤

危“肌”分析：节后的重灾区之一就是疲惫的肌肤，因为贪玩，肌肤没有足够时间休息，显得暗哑无光，难以上妆.

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解决方法：

内养：服用胶原蛋白、维他命剂或药丸等补充肌肤所需营养，适当做有氧运动。

外调：要彻底清洁面部皮肤，去除残余在表面的污物及角质层，才可进一步去修护你的肌肤。浴室的蒸汽令毛孔扩张，能加速血液循环，同时有助吸收补湿成分。连续一个星期，早上敷个补湿面膜，可迅速改善皮肤素质。也可以使用按摩霜、香薰油或精华素，令面部吸收营养及去除暗哑。

很多人都利用中秋国庆长假去旅游，出门在外，饮食起居都很难规律。假期结束，貌似不少人患了节后综合症，皮肤也没精打采，迟迟缓不过来。痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈等肌肤问题接踵而至，MM们不胜其烦。下面请听凯文老师支招，解决节后肌肤问题。

节后美容不宜求快 一周两次不可过量 这里要提醒大家的是，节后美容不宜“求快”，以免适得其反哦。

有些时候，很多的MM在假日过后对皮肤进行密集护理，但是结果脸部反而长出了许多痘痘。对于这点，专家的分析是，美容保养维持在一周两次即可，不可过量，不然会引发多种皮肤问题。因为秋天由于室内干燥，室外风沙尘土多，面部肌肤容易缺水发干，在保养方面应注重补水护理，国庆期间因旅游导致生活起居由于和平常有所差异，饮食和睡眠都会与平日不同，也会给肌肤带来一定的负担。

因此小编还是建议大家在美容方面不要急于求成，做去角质和美白等护理时应循序渐进，一口气给皮肤太多的营养滋补，就像给胃口吃了太多食物一样，反而可能降低吸收功能，从而出现多种问题。应该避免因大量护肤品成分被吸收而产生皮肤过敏和过激反应