少睡族护肤计划 工作美丽两不误
编辑：beauty 2012-12-13 16:48
眨眼间，2012年的12月已经来临，又到一年的年尾，工作压力比平时更大，工作量也比平时增加了很多，白领MM们不得不为了工作经常加班熬夜，可是又想拥有完美的肌肤过新年，今天小编就来给少睡族支招，让大家工作美丽两不误。
少睡族，是个在OL加班中非常流行的族群，无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早起”女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮?其实从面相就能看出你睡得不够，怎样减少皮肤伤害呢? 眨眼间，2012年的12月已经来临，又到一年的年尾，工作压力比平时更大，工作量也比平时增加了很多，白领MM们不得不为了工作经常加班熬夜，可是又想拥有完美的肌肤过新年，今天小编就来给少睡族支招，让大家工作美丽两不误。
"夜猫子"症状1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。眨眼间，2012年的12月已经来临，又到一年的年尾，工作压力比平时更大，工作量也比平时增加了很多，白领MM们不得不为了工作经常加班熬夜，可是又想拥有完美的肌肤过新年，今天小编就来给少睡族支招，让大家工作美丽两不误。
"夜猫子"症状2：黑眼圈——“少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。眨眼间，2012年的12月已经来临，又到一年的年尾，工作压力比平时更大，工作量也比平时增加了很多，白领MM们不得不为了工作经常加班熬夜，可是又想拥有完美的肌肤过新年，今天小编就来给少睡族支招，让大家工作美丽两不误。
"夜猫子"症状4：上妆难，脸如撒哈拉沙漠
熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不“吃”妆。
对策1：从洗脸开始就保湿
洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。
对策2：乳液和粉底1∶1混合
专业化妆师教给我们对付“卡粉”的一招：以1∶1的比例将乳液和粉底混合，让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏，再用手指推开。眨眼间，2012年的12月已经来临，又到一年的年尾，工作压力比平时更大，工作量也比平时增加了很多，白领MM们不得不为了工作经常加班熬夜，可是又想拥有完美的肌肤过新年，今天小编就来给少睡族支招，让大家工作美丽两不误。
"夜猫子"症状5：狂出油，T区变成大油田
“熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。
对策1：睡前再次清洁
如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。
对策2：补水、锁水是关键
治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。